俗话说得好，牙疼不是病，疼起来要人命。牙疼的话，没个几个小时是好不了的，如果牙齿一直疼的话，那么就要去医院看一看了。有的时候牙齿不疼，疼的是牙龈，也就是我们的牙肉，比如上火、发炎，还有长智齿等都会导致这种情况。
如果口腔最里面的牙龈肿痛，通常被认为是由智齿引起的急性冠周炎。最好去牙科部门全景观察口腔，以确定智齿的生长位置。如果生长位置不好，则是水平或中生生长，不能正常长出来，并且容易发生牙龈肿胀。建议尽快将其拔出。如果是垂直生长，可以先观察，注意口腔卫生，不要吃辛辣食物，等待正常长出。可以口服消炎药物，阿莫西林和甲硝唑维b6进行药物治疗，控制炎症。
生姜片
鲜姜洗净，切成薄片。直接放在牙龈疼痛的地方，每半小时换一片。最好休息时含生姜片，能有效起到抗炎和镇痛的作用，坚持含几天就会明显感到疼痛消失。
大蒜汁
将大蒜去皮，捣成蒜泥，将大蒜汁直接涂在牙龈肿胀的地方。 每天两次使用大蒜汁的效果更为明显。 同时喝大蒜水，新鲜大蒜开水后仍具有抗炎和镇痛作用。
青柠汁
研究发现，青柠檬中含有可以杀死细菌的柠檬酸，还具有清洁和消炎的作用。 将新鲜的青柠檬挤压成果汁，然后直接滴在酸痛的牙龈上。 酸橙汁的镇痛作用是显而易见的，它还可以直接消除引起牙龈发炎的细菌。 需要注意的是，口腔溃疡患者不能使用这种方法，否则会影响溃疡的愈合时间。
浓盐水
用浓盐水漱口也具有抗炎作用，或直接用棉签蘸盐水擦洗牙痛部位。建议使用较高浓度的盐水，以使消炎和止痛效果更好，请记住在使用浓盐水后用纯净水漱口。
牙龈发炎主要是由细菌引起的。虽然大多数人坚持每天刷牙，但他们没有认真刷牙。牙齿表面还有很多细菌，久而久之就会形成牙菌斑，大量的菌斑很容易引起牙龈发炎。
