在繁忙的工作中,有些人由于劳累、饥饿、熬夜等原因所致晕厥,突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。第二炮兵总医院中医科副主任医师郭志红告诉大家,可用拇指捏压患者的合谷穴(虎口上),持续2~3分钟,一般可苏醒。也可按压人的人中穴(鼻与上唇之间处),针对容易出现的几种常见病,郭主任向大家介绍一些急救法。
偏头痛:可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟,头痛便可缓解。
腹泻胃痛:用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻或消失,可改善胃肠功能,使腹泻得到缓解。
血压骤升:可按压劳宫穴(握拳时中指尖抵掌处)控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是:用大拇指从劳宫穴开始按压,再逐个按压每个指尖,左右交替,按压时保持心平气和,呼吸均匀,也可按压曲池穴来放松神经系统(位于肘部弯曲时皱褶尖端指向的凹陷处)。
心绞痛:当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油等药物时,旁人可用拇指掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,持续3~5分钟,并急送医院。
腿抽筋:可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20~30秒后,疼痛可缓解。哮喘用大拇指指端,在患者一侧鱼际穴处用力向下按压,并作左右方向按揉,3分钟可见效。
鼻出血:迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。
以上方法只用于临时急救,可一边施救的同时,一边转送医院进一步诊治,以免延误病情。
来源:北京青年报