如今，随着医学水平的提高，止血带也已经普及了市场，大部分的人都知道在生活中如果有出血的情况的话，大家用的最多的就是止血带。在很多的止血办法中止血带还是比较安全和有效的，只是说一些使用方法还是需要大家自己注意到位。了解详细的注意事项也是为了帮助在使用的时候不出现一些不必要的问题。那么上下肢止血带的使用方法是什么呢以及下肢止血带使用时间是多久呢?
首先小编就来给大家讲一讲使用方法：
1.止血带绕扎部位 扎止血带的标准位置在上肢为上臂上1/3，下肢为股中、下1/3交界处。目前有人主张把止血带扎在紧靠伤口近侧的健康部位，有利于最大限度地保存肢体。上臂中、下1/3部扎止血带容易损伤桡神经，应视为禁区。
2.上止血带的松紧要合适 压力是使用止血带的关键问题之一。止血带的松紧，应该以出血停止、远端以不能摸到脉搏为度。过松时常只压住静脉，使静脉血液回流受阻，反而加重出血。使用充气止血带，成人上肢需维持在40kPa(300mmHg)，下肢以66.7kPa(500mmHg)为宜。
3.持续时间 原则上应尽量缩短使用上止血带的时间，通常可允许1小时左右，最长不宜超过3小时。
4.止血带的解除 要在输液、输血和准备好有效的止血手段后，在密切观察下放松止血带。若止血带缠扎过久，组织已发生明显广泛坏死时，在截肢前不宜放松止血带。
5.止血带不可直接缠在皮肤上，上止血带的相应部位要有衬垫，如三角巾、毛巾、衣服等均可。
6.要求有明显标志，说明上止血带的时间和部位。
7.止血带必须用在上臂、大腿，不得用于前臂、小腿，因为前臂、小腿有骨间动脉的分支，止血不彻底; 上止血带，一般需行CEA/CSEA、臂丛阻带麻醉或全麻，否则时间长了，局部压迫引起的不适，会影响患者配合，除非手术时间很短。伴有患肢动脉、静脉、淋巴管的疾病的，禁用止血带;肿瘤、炎症性手术可用止血带，但禁止驱血。
根据以上内容我们可以知道下肢止血带使用时间在1-3小时之间。
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