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孕妇轻微铅中毒怎么办

铅对成年人的伤害是显而易见的,而孕妇血液中的铅却会通过胎盘屏障,所以孕妇的铅超标,更是会影响腹中的胎儿,那么孕妇轻微铅中毒怎么办?本站给大家详细的介绍一下。

对于轻微铅中毒首先要从预防入手,已达结婚、生育年龄的妇女,应该了解铅对于人体的危害。

1、从事铅行业的,一定要定期检查血中的含铅量,超标时要及时调换工种。

2、在准备怀孕前最好能到有条件的医院测一下血铅永平,确保血铅不超标的情况下再怀孕。如果不幸测得的结果偏高,应该暂时不考虑怀孕。还应调离铅相关行业,待血铅稳定在低水平一定时期后再考虑怀孕。

3、如果测得的血铅含量超标严重,就要及时到医疗机构接受正规的药物等治疗。

4、平时应多吃一些动物肝脏、鱼类海产品、豆制品、新鲜的蔬菜水果,以达到一定的防铅除铅的目的。

5、10种有助排铅的食物:

虾皮:每500克虾皮的含钙量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。

牛奶:所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的驱铅作用。

茶叶:含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

胡萝卜:含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。

大蒜:具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

牛肉:其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

动物肝脏:含有蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

维生素:多吃富含维生素C 的食物,抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C。对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

木耳:具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

6、少吃或不吃高铅饮食:如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等。

7、蔬菜水果食用前一定要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅。

8、注意卫生,勤剪指甲多洗手,饭前换掉工作服;少用护肤品,尤其不要用美白类化妆品。

9、最好不要去空气污染严重的公共场所,尤其不要在交通繁华地区和工业生产区逗留。雾霾天气减少外出和体育运动。

10、孕前不要住在新装修的房子里,室内少用煤,少吸香烟和二手烟,别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。

11、如果孕妇测出铅中毒,应咨询医生进行科学的处理,铅中毒孕妇生产后应考虑不采用母乳喂养。

以上关于孕妇轻微铅中毒怎么办等详细讲解,同时还需要对其重金属中毒的危害有哪些等了解,通过本站可以了解到很多中毒急救知识。


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