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手腕扭伤后如何止痛

平时在运动或者工作的时候,没有掌握正确的方法,或者一不小心就很容易导致手腕有伤。这个时候一定要马上进行急救,它能够有效减轻痛苦,手腕扭伤后如何止痛?下面本站小编为您介绍。

手腕扭伤后冰敷是最快速的止痛方法。可以将冰块放在毛巾中,然后直接敷在患处,这样可以缓解疼痛并防止手腕肿胀。千万不要热敷,以免使患处疼痛加剧。直到你的患处消肿也不怎么痛了(至少离受伤时间24小时以上),开始热敷或者用云南白药等揉搓患处,以加速患处的恢复以及内淤血的吸收。

大家平时一定要多注意对手腕的保护,如果因为意外导致手腕扭伤,一定要按照上面的方法进行急救。不但可以起到迅速止痛的作用,最关键的是对日后恢复有很好的辅助效果。有条件的可以做一些辅助训练,这样可以让手腕快速恢复健康。

通过上面的介绍,相信大家已经了解了手腕扭伤后的止痛方法,手腕扭伤该如何正确急救?这就需要平时多学习一些意外伤害急救小知识,才能更好的处理手腕扭伤。如果是骨折,需要快速打上固定夹板,然后及时就医治疗。


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