脑血管疾病是目前世界性的多发病和常见病，具有致残率高、复发率高、死亡率高及并发症多等特点。它是指由脑动脉系统和静脉系统发生病理性改变，引起各种临床症状所造成的疾病。那么该怎样预测中风呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
中风的最佳治疗是预防
中风也是一种十分棘手的疾病。当今的医学纵然十分发达，但对中风依然缺乏十分有效的治疗手段，医生们常回天乏术，望病兴叹。即使中风患者的生命能抢救过来，也会留下许多后遗症，患者生活常常不能自理，病人和家庭都十分痛苦，负担也很重。
所以，中风的最佳治疗是预防，只有防患于未然才能减少中风的发病率和致残率。他告诫居民们，要预防中风，中老年朋友们在自己的日常生活中要注意戒烟、合理安排饮食、多吃含有丰富维生素的蔬菜水果、补充钾和钙、节制饭量、进食时搭配部分粗粮。过量饮酒尤其是高度酒对心、脑血管和肝脏是有害的;应少吃动物脂肪及胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏、动物脑、鱼子及贝壳类动物等;糖和碳水化合物在体内会转化成脂肪，使身体发胖，增加心脏的负担，理应少吃;中老年人还要特别注意的是限制食盐的摄入，因为盐中的钠能增加心脏的负担，使血压升高，促进动脉硬化。
而蔬菜中的纤维素可以减少胆固醇的吸收，促进胆酸排泄和有利于胆固醇分解，多吃对身体是十分有利的。晨起后空腹饮一两杯白开水，还可降低血液的粘稠度，使血管扩张，有利于改善机体新陈代谢，减少血栓形成。
该怎样预测中风?一旦发生中风该怎样进行家庭急救?
医院对中风预测的常规检测项目主要为测血压、心电图、眼底检查、测血脂、血糖、血常规、尿常规、血液流变检测，特殊检测项目包括脑血流图、超声多普勒等。高血压是中风最主要的诱因，动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等也是引起中风的疾病。
而中风前有很多先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏昏沉沉想睡、性格反常等，这时就应采取治疗措施，避免中风发生。患者平时应尽量避免情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，调整饮食，进行适当的体育锻炼。若患者在家中发生中风时，家属应让患者平卧，使其头偏向一侧，保持呼吸道通畅，预防呕吐物误吸入气管。然后马上打120急救电话：说明家庭地址、病人年龄、性别、表现症状等，切勿自行盲目施救。
以上就是对该怎样预测中风的介绍，如果你对突发脑中风该如何进行急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注本站脑中风急救安全常识栏目。
