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​女性如何清洗下身

因为阴道长期处于阴暗,潮湿的环境,最适合细菌的滋生,如果不注意清洗自己的阴部,那是非常容易导致阴道受到感染的。也有很多人会经常清洗自己的阴部,但是,如果方法不正确,还是会影响到女性的健康的,可是,女性如何清洗下身呢?方法又是什么呢?

1.正确清洗阴道必须先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

2.例假期间,要用温水清洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

3.用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂清洗阴道,以减少对皮肤的刺激。

4.清洗阴道时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境。

5.大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

不要认为自己此时的健康,就意味着自己不会受到疾病的困扰,妇科疾病迅速发展的今天,女性一定要注意个人的卫生,个人健康,而最最重要的就是要知道女性如何清洗下身,正确的清洗方法,是可以预防很多疾病的发生的。

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