文/章沛然 丨壹心理写作达人
“你可千万不要像你爸爸一样，总是身体不好”“你可千万不要像你父亲一样，性格那么懦弱”“你可千万别学你爸，整天不务正业，都没几个朋友”。
可谁知，孩子却恰恰成为了这样一个体弱多病、优柔寡断、人际交往困难的年轻人，将母亲口中的这些“不要”统统照搬到了自己身上。这种现象在我过去的咨询个案中时有发生。
为了孩子的成长，父母有时会把对方作为反面教材，拿来批评指责，试图引导孩子成为克服这些缺点的人。殊不知，效果适得其反。这是因为，每个人的潜意识中都有着对父母的忠诚。哪怕受外界信息影响，使我们在意识中认为自己的父母是十恶不赦的坏蛋，我们的潜意识也会依然期望，通过成为和父母一样的坏蛋，来得到父母那份初始的爱。
除了达不到理想的教育成果，父母拿对方作反面教材还有着更深层的危害。
孩子的一半来自父亲，一半来自母亲，两者结合形成了孩子最初的“自我”。当孩子在接收由父母中一方对另一方进行指责的信息时，也就是被被迫灌输了“自我”的一半在否定另一半的内在状态。这种状态会在孩子的潜意识中不可避免地产生矛盾冲突，导致内心失衡。更有甚者，父母分别在孩子面前挑剔对方的过错，也就等于在孩子心中立下了双重否定，使孩子的“自我”处在了极端痛苦的位置，丧失了内在能量。
那么，如何找回失去的内在能量呢？
尊敬父母，是我们内心力量的源泉。因为尊敬父母就是尊重自己的根基。
在家庭生活中，如果父母能在孩子面前多赞扬对方的优点，比如：“你的父亲是一个很有责任心的人，值得大家学习”，“你真是一个善良的孩子，和你母亲很像”，或者“妈妈希望你能成为一个像父亲那样温柔而有力量的男子汉。”那么对孩子来说，就意味着被给予了这样一个许可：“你的父亲、母亲是值得被尊敬的人。你以后可以尊敬你的父亲、母亲了。”换成潜意识的语言，就等于告诉了孩子：“你的根基是牢固并且可以被信任的。从现在开始，你可以完整地接纳你自己。我允许你连接自己力量的源头了。”
还给孩子尊敬自己父母的权利。要做到这点，对单亲家庭的父母似乎尤其困难。因为多数情况下，父母离异是不欢而散，受这种负面情感驱使，抚养孩子的一方常会不经意在孩子面前数落另一方的不是。从这个角度看，比起一般家庭，单亲家庭的孩子成为心理问题易感人群的主要原因并不在于物质、精神上的匮乏，而在于潜意识中那份内在自我的冲突。
那么，以单亲家庭中的母亲为例。在日常教育中，怎样才能弥补父亲这一角色的缺失呢？其实答案也是同样的道理。因为不管孩子的父亲在真实中是个怎样的人，甚至不论其如今在世与否，母亲的言语和态度为孩子展现、塑造了一个怎样的父亲形象，这个形象就会成为孩子潜意识中男人应当具有的形象，以致树立儿子学习和模仿的榜样、亦或是形成女儿对未来伴侣的选择标准。
最后，和大家分享一个小故事。
有位单身母亲曾和儿子一起被他的丈夫无情抛弃，后来这位前任丈夫又因酒后驾驶死于车祸，儿子只见过自己的父亲一面。但是，这位母亲是一位非常聪明又注重孩子教育的母亲，她并没有对自己的儿子控诉其父亲的种种不好，指出他的父亲是一个风流成性、嗜酒如命、缺乏责任心的人，相反，她常常对自己的儿子说：“你的父亲曾是一个风趣幽默的人”“你的父亲过去总能和周围人建立良好的人际关系”“你的父亲是我至今见过最善于演讲、口才最好的人。”于是她的儿子后来果真成长为一个幽默、风趣、人缘好的人，并且经过精彩演讲，当选了美国历史上第一位非裔总统——奥巴马二世。
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在我们的童年时期，来自父母的尊重、陪伴、无条件支持至关重要，而过多经历父母责备、否定和打压的人，缺失了关键的“心理营养”。
儿时缺乏“心理营养”的人，更容易感受到孤独、不自信、不接纳自己、无意识讨好，终其一生，都会战战兢兢，不断寻觅，甚至将这种缺失遗传给下一代。
原生家庭已经不能重来，我们该怎么办？
好在成年之后的我们，是有能力做自己父母、疗愈自己、补足心理营养的。向你推荐这门已经为1万人带来改变的课程《童年缺失的心理营养，如何在成年后补足》。
