壹对于性格的划分，最常见的是荣格的内倾与外倾。心理学家研究表明，外向的人更易得心脏病，而内向的人更易得神经症。—— www.
心情不好的时候，听听心理电台
来源：MSN中文网
内向型性格是指人有较强的自我反省、自我批判的倾向，这种人做事细心周密，十分谨慎，好幻想，容易陷入沉思的迷宫，做事优柔寡断，往往错过许多难得的成功的机会，又由于其自我反省心较强，使之容易发觉自己的缺点和弱点，常常处于缺乏自信的状态。甚至有人像一架自我测定器，一直在检测自己心身有何弱点，有无疾病等。因此，一旦过分小心，只注意保全自身，就很容易成为神经症的温床。
一旦患了神经症，不管原来性格如何，都表现出内向的一面。神经质者并非单纯的内向型性格者，在其内向性的另一方面，还具有强烈的自我发展欲望，进取心，硬不服输的反抗心理。因为存在着上述互相矛盾的两个方面，故易陷入精神冲突状态。以下详细分析为何内向型性格的人更容易患神经症。
1）敏锐的感受性：
神经质症患者，具有比一般人敏锐的感受性，他们更容易感到较强的不安和痛苦，一旦执着于此，便对此的敏感会倍加痛苦。有个小故事可以说明这一点。两个多年未见的学生时代的好朋友在大街上相遇了，可是不知为什么却未互相打招呼，其中那个外向的人，就认为多年未见，可能有点不敢相认；而内向的人则认为对方近来官做大了，不爱理人，暗中发誓再也不理他，直到对方主动打来电话，才认识到自己太敏感了。
2）强烈的完善欲：
内向性的另一个方面，是有一种极强的自我发展欲望，而且因为是理智性的、意识性的，所以对自己的心身状态和自己的工作，要求的标准高。往往把一些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事往往认真细致、诚实，但如果太过分时，则会成为完善主义者，对任何事物，都求全责备，力求完善，而不胜苦恼。
3）理论性、意识性的倾向：
因为性格内向，而多有理智的、有意识的倾向，所以往往逐一仔细地，有意识地分析自己的心身现象，寻找产生的原因，容易对自己感到不满。从学习成绩上来看，多数是在中等以上，劣等者居少数。在人际关系方面，神经症者易于意识到自己举止笨拙、表情呆板，嘴唇发抖，脸上发烧等，于是更加拘谨。
如何预防神经官能症的发生？
神经官能症说到底还是一种精神方面的疾病，心理方面的疾病，因此对于神经官能症的预防就从心理开始，从心理来驱散这种疾病的阴影。
保持乐观向上的情绪，情绪开朗可以延年益寿，预防神经官能症的发生，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关，一夜愁白了头发，可以说是很典型的例子。重大的事件是如此，日常细小的生活琐事也是一样。
培养稳定的心态、防止反应过激。一个人在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中，是否能一如既往，则是一个人心理素质的重要反应。
因此，日常注意培养自己对各种环境事件的正确认识，不回避困难，不因循守旧，改变脆弱的性格，锻炼坚强的意志，以形成积级向上的稳定的心理状态，是预防神经官能症的一个重要方面。
锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击是预防神经官能症的重中之重。每个人有每个人的性格，有的完整建全、有的欠缺不足，有的坚强、有的脆弱，有的敏感、有的稳重。一个人心理健康的好坏、完整与残缺、能否接受各种应激事件的冲击，继续保持良好的身心健康，与一个人的性格锻炼有关。
一个人即使有最好的先天条件，但后天也决不是一定能形成良好的性格；反之，虽有先天不足，但能执意刻苦学习培养，仍能造就出坚毅顽强的性格。
王子小记：武志红老师说，内向是对内向者的保护，似乎在我们社会中，外向者更受人欢迎、更容易成功，这些都是公众对内向者人格的错误认知，安静也是一种力量，内向者也具备自己的静争力。
→ 邮箱订阅：留下Email，追踪每周心理精选！
心理延伸
心理圈：心理学人都在这里
心理FM：亲爱的，人都是会变的
打卡学习：性瘾者爱欲背后的孤独与寂寞
生活中，所谓的“内向性格”并不是天生的，很可能只是我们掩盖自己害怕不被接纳，不被认可的外壳。但是人总是活在关系中，需要关系滋养的。那么
在社交中，如何游刃有余地与别人建立好的关系？
如何让关系成为一种滋养而不是负担？
怎样找到关系中的舒适感，掌握高情商的沟通方式？
怎样跟任何人都聊得来，成为受欢迎的人？
向你推荐武志红力荐的课程——“最懂关系的心理学家”胡慎之老师的《人际交往中，如何成为一个高情商的人》。
