“活像个孤独患者,自我拉扯,外向的孤独患者,有何不可……”
陈奕迅的《孤独患者》是否唱到了你内心深处,你是否在日常生活中很擅长交际,有非常好的人缘,在大家的面前总是笑逐颜开、快快乐乐的样子,给大家以乐观、开朗、热情、自信、进取的印象,这就是所谓的“外向”,相反的则是“内向”。同时,你的内心情感又很丰富,甚至是多愁善感,但不喜欢将之表现出来,不喜欢刻意地找人诉说。周围人也误以为你内心非常强大而没有怎么关心你,这就是所谓的“孤独”。多重性格,遇到什么样的人就会讲什么样的话,能适应不同性格的交往对象。于是,你的情感没有人来理解,朋友虽多,但没有几个可以倾心相谈的,所以你会自我感慨道:“我虽外向但还是孤独。”故有了外向孤独症一说。
什么是外向孤独症？
外向孤独症,是一种网络语言,指某些人在日常生活中很擅长交际、有特别好的人缘,看似“外向”,实则“孤独”,没有可以倾诉内心情感的朋友或可以倾诉内心情感的朋友不在身边的时候就会觉得到失落、不安、空虚。需要注意的是外向孤独症与医学上的“孤独症”截然不同。
外向孤独患者的特征:
1、手机就如同他必需用品,根本不离身。
2、看待差异的人有差异的性格
3、从小明白许多原理。
4、偶然间很神经,偶然间很镇定。
5、会由于别人的一句话伤心,但不会被轻易发现。
6、慰藉不少人,但本身却没人慰藉,经常忽略自己。
7、会怀恋从前,腻味现今。
8、偶然间会笑的没心没肺,偶然间却很缄默平静。
9、许多要说给别人的话,末了只说给本身,不肯打扰别人。
成因分析
在人际交往能力培养时率先学习了各类交往技巧,忽视了人际交往中的根本原则,如真诚、友善、平等和尊重等,引起看似早熟实则陷入了有术无道的窘境,想找人表达却缺少真诚交流的勇气,更放不下平常塑造的在他人眼中的强大形象。
由于其并不稳定的内在状态,引起了其敏感多疑、情绪波动较大的状况,通常可以借助技巧掩盖,但每隔一段时间需要发泄一次。
其实现实生活中许多人都是外向孤独患者,无需心烦气躁,只要做好自我调理,保持良好心情,乐观面对生活,与人真诚相待,相信一切都将美好起来!
