舒淇
舒淇
这个名字已经是再熟悉不过的了,无论何时,身上总是有着一种成熟优雅的气质,最近更是春风得意,各个颁奖红地毯上大展身姿,让其他女星都黯然失色,关键是身材,仿佛穿什么都那么优雅动人……这都离不开她的坚持保养,虽然不是很难,但是贵在坚持,一定会有效果的~~
美胸方法:
1.每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。
3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”,等丰胸圣品。
精油按摩能够刺激雌激素的分泌,促进对补充的蛋白质和维生素E,A的吸收,给胸部发育增加活力,紧致肌肤,预防下垂。
按摩操:每天沐浴后,选一款按摩精油或者精华乳,取适量,四指合并,以掌心及指腹包住胸部外缘,在胸部做八字按摩和上提按摩10-15分钟直至吸收。