香港36G奶神走红 深V巨乳如何炼成
看似一张清纯的面孔却暗藏波涛汹涌,配上了一对傲人双峰,童颜巨乳这个名词并非空穴来风哦!作为凡人的你,即使不想拥有如此夸张size的上围,但若想达成丰满挺拔的胸部视觉效果,小编在此为你提供有效丰胸方案!
丰胸食补方案:丰胸食补并非只有猪蹄加花生,日常营养食物同样能够让胸部变得更加多姿多彩。
1、牡蛎
牡蛎是一种营养极其丰富的海产品,牡蛎中含有丰富的氨基酸和多种矿物质的组成,其中锌的微量元素极其丰富。经常吃牡蛎能够促进女性体内雌激素的分泌达到女性内分泌调理的效果。牡蛎的烹调方法众多,可以煮粥煮汤,做菜生煎。女生们在现在秋燥季节中,周末闲暇的时候熬上一锅清淡爽口的牡蛎粥喝,既能够达到丰胸的效果还能起到滋润养阴的功效。
2、绿色蔬菜
各类果蔬中维生素含量高,热量脂肪低,平时要多吃各类蔬菜。千万不要偏爱某一种就经常吃它,要各种蔬菜结合,才能够摄取更全面的营养素。平日丰胸效果最佳的蔬菜时莴苣、卷心菜和山药。