要是把肌肤看做一个生命，它的成熟和全盛期就是在二十五岁到三十岁的时候，现在空气污染那么严重，因为工作忙或者懒惰没有给肌肤做到足够的保养，就会导致肌肤提前结束好时光，开始出现暗沉，变得很敏感，肌肤的代谢变慢，活力降低，就会导致对外界一些改变适应不了，毛孔堵塞，从而产生痘痘。
敏感干燥产生痘痘
换季时，空气中的一些水分和阳光都有了很大的改变，这个时候已经适应上一个季度的肌肤还没有来得及反应，就会导致敏感的情况，肌肤变得干燥，无法把毒素排出来，就因为这样才会产生痘痘。
补水去角质
干燥就会导致皮肤脱皮，开裂，在你涂抹爽肤水的时候，就会有刺痛的感觉，所以首先把干脆赶走，每天晚上敷一片补水的面膜再睡觉，等到你的肌肤水汪汪的，就开始去角质，半个月去一次，这样会提高肌肤新陈代谢的速度，从而让你的皮肤变得健康。
冰毛巾敷脸法
把洗干净的毛巾放到冰箱的冷冻室里，冰上几个小时后，接着把脸洗干净后，把毛巾敷在脸上，这样具有收敛镇静的效果，特别是对油性肌肤很有效果。
鲜奶除痘法
每天喝一大杯纯牛奶，坚持一两个月，你就发现你青春痘逐渐的消失了，就连长期呆在脸上的痘印也不见了。
食疗方法——要吃也要美丽
所谓女人都是水做的，想要皮肤好，就一定要多喝水，少喝饮料，多吃蔬菜，最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，饮食要清淡，才会有降火祛痘的效果。
