一、脸色发黄的原因概述
生理原因引起的脸色发黄
人们因为疲劳、紧张或其他生理原因,都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱,致使体内积累废物无法排除。这样残余的废物在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收,不断渗出污染体内环境,后经血液循环进入人体的不同器官,从而进入体内引发各种疾病,包括脸色发黄。
1.皮肤干燥,没有保养会引起皮肤发黄,应该经常保持皮肤湿润,多敷补水型面膜,减少暗黄问题;
2.皮肤太油,皮脂堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起脸色发黄,需要好好清洁皮肤,定期去角质;
3.皮肤衰老会使肌肤表面细胞老化,坏死,常年累积在皮肤表面,也会引起脸色暗黄的情况,也需要定期去脸部皮肤上的角质和死皮哟。
习惯引起的脸色发黄
1.经常吃大量的带黄色的蔬菜瓜果。如胡萝卜、南瓜、橘子汁、芒果等富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄;
2.长期服用带有黄色素的药物,如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
经常吸烟者,烟草中的毒素会使皮肤血液流通不顺,脸色出现暗黄;
3.长期熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,皮肤也会粗糙、黑斑、面色发黄等;
4.长期缺乏运动,身体及肌肤的循环代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气。
情绪引起的脸色发黄
工作和生活中的压力过大会使人心情焦躁不安,皮肤也会出现各种问题,觉得甚至脸色变得暗淡无光。调节情绪,找到舒缓心情和压力的方法,只有如此,才能从根本上解决脸色暗黄的问题。而肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤也会暗淡无关。
外界原因引起的脸色发黄
如果皮肤在紫外线下暴晒,会出现一些黑黄色素,脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜;品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质,亦可令肤色变黄变深;城市空气污染使表皮毒素积聚,无法正常排除,使皮肤变黄。
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