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眼袋大是什么原因怎么消除 找准原因对症治疗

眼袋大是什么原因怎么消除

脾虚导致眼袋

中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋

消除方法:

要想去除眼袋,就要调养脾胃。多吃健脾食物:大枣、樱桃、芡实、菱角等食物。

运动健脾。运动是万能的方法!对于办公室忙人们可用仰卧起坐的方法,在每天起床和入睡前做20~40次仰卧起坐。也可以用“摩腹功”按摩,即仰卧于床,以脐为中心,顺时针用手掌旋转按摩约20次。这小小的运动,可以健脾胃!

遗传导致眼袋

单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋由于遗传性因素,年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人。

消除方法:

建议平时多做按摩,配合眼霜一起。一定要长期坚持哦。

睡眠导致眼袋

长期睡眠不足或太过劳累,会造成下眼睑浮肿,从而导致眼袋出现。其次,睡眠时姿势不正确也会加速眼袋的形成。惯侧睡的人,别小看地心引力的影响,可以仔细观察一下,是否眼袋较深的一侧,就是平常晚上习惯睡的方向使身体多余的水份容易积在较低的位置。

消除方法:

保证良好睡眠。保证自己的睡眠时间以及睡眠质量。想需要我们尽量养成早睡早起的好习惯!不要让眼部太过疲劳;改变睡姿。习惯侧睡的人可以尝试平躺睡姿,逐渐改善眼袋;冷敷消肿。小黄瓜还有镇静肌肤的效果。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

年龄导致眼袋

人到中年后眼睑皮肤由于水分减少而萎缩松弛,眼轮匝肌松垂,眼眶隔膜张力减弱,眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出,从而形成眼袋。因为衰老是自然规律,是无法抵抗的。但只要稍加注意,是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

消除方法:

对眼睛保养必须提前做好,大量女性忽视对眼睛保养的需求,导致开始发生衰老后速度非常之快,在衰老之前有意识的进行养护非常重要。推荐大家在25岁左右,开始使用眼霜和眼膜。

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