个人卫生不注意
经常用手触摸嘴巴周围的肌肤,或者清洁不到位,日用品不洁,居住环境不洁,都会导致嘴巴周围长痘。
建议:平时要做好早晚面部清洁;日常要勤洗手,不要经常用手去摸脸;定期需要更换床单、枕套之类的生活用品,避免细菌和螨虫的滋生;有空要经常打扫房屋卫生。
油脂分泌过多
嘴巴周围和T区的皮肤油脂分泌过多,并且没有及时清洁,就会造成多余油脂堵塞毛孔,导致排油不畅,那么皮脂就在毛孔中累积起来,形成痘痘。
建议:日常适度清洁;做好保湿补水,每天多喝水,由内到位的为肌肤补充水分;少吃油腻的食品,调整肌肤的水油平衡。
饮食习惯差
如果暴饮暴食,或者吃辛辣、油腻、冰冷的刺激性食物,就很容易使身体各因素受到刺激,导致嘴巴周围长痘痘。
建议:养成好的饮食习惯,注意日常饮食的均衡、营养;多吃新鲜蔬菜、水果,为身体补充维生素,防止便秘和消化不良;每天足量饮水,促进身体排毒。