怎么保持皮肤不松弛 眼部皮肤松弛缓解方法

怎么保持眼部皮肤不松弛

眼部肌肤是非常脆弱的，如果我们不认真呵护，眼部皮肤到了一定的年龄阶段，就会出现很多问题。在眼部皮肤的众多问题中，眼部松弛无疑是最常出现的一种。

眼部皮肤有哪些特点？

1、眼部皮肤非常的柔嫩细薄

眼部皮肤表层的厚度为0.33~0.36微米，面部皮肤表皮厚度为1~1.6微米，即眼部皮肤表层的厚度仅是面部的1/5~1/3，且几乎没的肌肉支持，所以容易缺水，容易出现皱纹。

2、眼部皮肤的自我保护功能差

人的皮肤表层有一层由皮脂腺分泌的油脂，汗腺分泌的汗水和脂肪组成的水脂膜，PH值呈酸性，水脂膜的作用地防止脱水，润滑皮肤，抵挡部分外界环境对皮肤的伤害，以及维持皮肤的弱酸性，它是皮肤的天然保护膜。而眼部皮肤中几乎不含皮脂和汗腺，水脂膜的保护几乎不存在，所以眼部肌肤的自我保护功能很差，容易受外界环境因素的伤害，比较敏感脆弱。

3、眼部皮肤脂肪含量少

真皮层中缺乏弹性纤维和结构，所以眼部皮肤容易去弹性纤维和胶原结构，所以眼部皮肤容易失去弹性，出现皱纹。

4、眼部皮肤血管密集，易色素沉积。

眼部皮肤中微血管密集，神经纤维密度高，微循环较慢，淋巴循环系统不活跃，黑色素沉着明显，易疲劳敏感。

如何缓解眼部皮肤松弛？

1、按摩。

拉眼皮：双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。

绕眼眶：中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。

2、养成良好的生活习惯。

经常熬夜多应酬的人，眼部皮肤往往更快衰老。因为睡眠不足，肌肤没办法得到充足的休息，会经常处于疲惫状态，自然就会状况百出。

此外，在工作时，不要连续长时间用眼睛盯着电脑；化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤；避免眼睛长时间在阳光照射下工作；伏案午睡的时候也要小心，别把眼周和面部压出皱纹。

3、多吃一些有益的水果、食物。

平时注意晚上少喝水，多吃水果和喝牛奶爱吃肉可以多吃点猪蹄肉皮等对皮肤都有好处。