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去斑点的有效方法 多吃这些食物祛斑好

去斑点的有效方法

爱美是人之天性,相信有很多朋友和小编一样,对于脸上长斑这件事是忍不了的,小编决定将自己解决斑点的小妙招分享给大家,一起来看看吧~

祛 斑 食 物:

对于脸上长斑,小编一直都是每天坚持用下面这些食物擦脸,不太建议大家去美容机构祛斑,如果真的要去的话记得要选择正规的美容机构哦~

香    菜

香菜有丰富的维生素,长期坚持用香菜根煮水洗脸,可以有效的抑制黑色素的生长,从而达到美白祛斑的效果。

在锅内放清水烧开,将洗净的香菜放入锅中煮水,记得要带根!煮大概5到10分钟把香菜捞出来,等到香菜水变成温热就可以用来洗脸了。

小编一般在用香菜水洗脸过程中,还会慢慢的按摩脸部,加快脸部的血液循环,大家也可以试试呀~

胡   萝   卜

用胡萝卜敷脸可以减少紫外线对皮肤的伤害,从而排出脸部的黑色素来淡化色斑,也可以预防皮肤出现松弛的现象。

将1根胡萝卜洗净去皮,放入搅拌机中打成胡萝卜泥,最后放入干净容器中。

将蜂蜜和蛋黄倒入进去,一起搅拌成糊状,最后将面膜敷在脸上,15分钟过后用清水洗脸就可以了。

冬     瓜

冬瓜从瓜皮到瓜肉都具有很好的美白祛斑效果,尤其是和白醋搭配在一起,因为白醋本身也具有很强的杀菌作用。

白醋冬瓜汁的搭配可以起到防皱祛色斑的效果。

将冬瓜切片捣烂取汁,加入2勺白醋搅匀,把白醋冬瓜汁敷在脸上当面膜使用,15分钟后用清水洗净就可以了。

注意噢,如果选择用这个方法的话,一周1到2次就可以啦~

茄     子

茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P,能够有助于淡化脸部色斑和改善肌肤质量噢!

对于茄子的用法小编推荐两种,第一种是直接将茄子洗净切片,敷在脸部斑点处15分钟就好了。(但是这个方法每天早晚都要1次)

第二种方法是茄子酸奶组合,将茄子放入榨汁机中榨成汁,倒入4到5勺酸奶搅匀,敷在脸上15分钟洗净,一周敷1到2次就可以了。

这是因为茄子有淡化色斑的效果,酸奶有使肌肤白皙的效果,两者结合刚好可以互补噢!

西   红   柿

每天吃个西红柿能美白这是大家都知道的,但是用西红柿敷脸,祛斑效果也是杠杠的哦,可以说西红柿就是天然的祛斑圣品~

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