当感觉肌肤很干燥的时候，可以喷一喷补水喷雾。但补水喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，由于不含有能够锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理是一样的。所以，最好只在觉得肌肤非常干燥的时候使用喷雾。
虽然喷雾可以暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用的话，却可能适得其反，不但起不到补水的效果，反而使肌肤变得更加缺水。喷雾补水仪在使用过程中要注意不要一直不断地喷，尽管补水仪能让皮肤水分含量提高，但是皮肤吸收过度的水分，细胞过度水合，极易会引发炎症反应，甚至导致毛孔周围皮肤过度水合，堵住分泌的皮脂，可能产生痘痘等问题。因此，补水仪也和面膜一样，不能使用过长时间，更加不能频繁使用。
补水喷雾可以天天用。大部分补水喷雾都是由天然温泉水或矿泉水组成的，非常安全健康，可以放心使用，即使是人工合成的一些补水喷雾，也可以天天用，因为这些人工合成的补水喷雾和化妆水是差不多的，化妆水都可以天天用，这些补水喷雾自然也能天天用啦。
1、补水控油作用，能迅速为皮肤补充水分，更能调节肌肤的水油平衡状态。
2、镇静消炎作用，含有大量矿物质和微量元素的补水喷雾能有效舒缓皮肤的压力，起到镇静肌肤作用。
