乳糖酸原液2-3天用一次。乳糖酸原液中含有酸性成分，经常使用会给肌肤带来刺激，所以说并不适合每天都用，而且乳糖酸原液也不适合干皮和敏感肌使用。乳糖酸原液具有去角质的效果，能够加速肌肤角质的脱落，让肌肤变得更加细腻、光滑。
使用乳糖酸原液去除肌肤角质之后，肌肤会更加光滑有弹性，肤色也会跟着好起来，对收缩毛孔也有效果，不过不是很明显。使用乳糖酸原液后肌肤角质会脱落，但角质层就会变薄，此时肌肤会变得比较脆弱，严重的情况肌肤保护屏障会受损，外部环境会伤害肌肤，导致肌肤变得更加敏感。
油皮和肌肤角质层较厚的朋友比较适合使用乳糖酸原液，但是不管是任何肌肤都不应该每天使用，这样会破坏肌肤保护屏障，让肌肤变得越来越糟糕。使用一次乳糖酸原液后需要等待一段时间后再用，留给肌肤足够的自我修复时间，之后再用对肌肤比较友好。
乳糖酸原液使用顺序是在洁面、爽肤水后，首先对脸部进行彻底清洁，先均匀涂抹爽肤水，轻轻拍打脸部帮助吸收，然后滴少许的乳糖酸原液在手上，顺着肌肤纹理逐渐涂抹开，待稍微吸收后，再涂抹面霜进项面部的保湿及滋润即可。
