haba鲨烷油能预防妊娠纹。鲨烷油的成分是角鲨烷，角鲨烷美容油的修复功能好，长期使用可以去疤、去痘印、预防妊娠纹，淡化妊娠纹等，日常还可以用于护肤补水修复敏感肌肤。
孕期准妈妈们沐浴后，使用鲨烷油涂抹于腹部，可有效预防妊娠纹的产生。
haba鲨烷油孕期可以用吗
可以。haba鲨烷精纯美容油没有添加任何人工添加剂,不含色素、香精、防腐剂、矿物油等。角鲨烷油是属于深海鲨鱼的肝脏中提取的又称为深海鲨鱼肝油， 稳定性较高，具有较好的皮肤亲和性， 无色，无味， 一般不会有过敏和刺激性， 孕妇是可以用的。
1、控制体重增长：在怀孕期间虽然要特别的注意补充营养，体重的增长也是难以避免，但孕妇一定要注意积极的控制体重的过分增长。专家指出，孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间。除此之外，孕妇还要注意一点，那就是要减缓体重增长的速度，这样也能帮助孕妇有效的降低长妊娠纹的几率。
2、正确的喝水：在怀孕期间还要特别注意一点，那就是注意多喝水，只有养成勤喝水的习惯才能为你的皮肤弹性计划提速。特别是在早上起床后不妨先喝一杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，要知道清晨排出体内垃圾是非常重要的。对于一些在怀孕期间经常被便秘所困扰对女性，不妨在水中适量的放一些盐，可有效的治疗以及预防便秘。
3、调整饮食习惯：在日常的生活中还要特别的注意，补充维生素，维生素可以帮助我们有效的预防妊娠纹。因此尽量吃新鲜水果，少喝果汁对于孕妇来说很重要，同时还要注意多喝牛奶，最好是选择喝脱脂奶，少喝全脂奶。要想更好的预防妊娠纹，喝汤也是不错的选择，但在喝汤的时候要注意以清汤为主，浓汤最好尽量不喝。
4、适度的运动：在孕妇怎样预防妊娠纹的问题上，孕妇还要特别的注意进行适量的运动，同时还可以做一些力所能及的家务，这样有助皮肤弹性恢复。而且每天都进行适量的运动，对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
5、涂抹橄榄油或鲨烷油（或其他合适的美容油）：专家指出，孕妇从怀孕3个月开始到生育后3个月内一定要坚持用橄榄油或精油按摩腹部。每天可以取适量的橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，同时轻轻按摩几分钟至吸收。就算这个时候已经有部分妊娠纹已经生成，只要勤于按摩可以使细纹不再增加，否则的话妊娠纹的范围会逐渐的扩大。
