先把西铁城光波表的表冠拔出来，让秒针移动到零秒的位置，按一下右上侧的按钮，当秒针摆动后可以进入时差的设置模式。
转动表冠可以把秒针向前转动一格，时针往前转动一个小时，设定一个小时的时差。向相反的方向转动表冠，就可以让秒针往后转动一个是再往后转动一个小时，把表冠推回去，时差就调整完了。
什么是光波表？
光波表就是由原子时钟还有无线电接收系统组成，经国家授时中心发出的准确时间，然后用无线电接收，经过处理后再显示时间。
光波表的误差几乎没有接受标准时间的电波之后，电波手表就可以自动对时间进行校对，但是如果信号不良或者信号接收失败的情况下，需要手动对手表时间进行调整。
光波手表和一般手表比起来，更加节约资源比较环保，通过电波来让手表运行。没有光的情况下，光波表依然可以运行几个月的时间。石英手表需要更换电池，所以可能会造成污染。而光波表电池不需要更换使用寿命比较长。
