工作多年的职场个别朋友是不是经常有这样的感慨：
（1）没有了年轻时的学习动力和积极向上的心态。
（2）工作效率已经赶不上年轻同事的步伐，有种被后浪拍在沙滩上的无奈。
于是产生了"混"工作的念头，但企业追求的是业绩，不是养老院。帮助"老油条"再次焕发激情和活力也是摆在目前很多企业面前的难题。
其实，也有个别环境允许"老油条"的存在（毕竟工作多年了，没有功劳也有苦劳，有的老板就会默认这种情况出现）。
小编今天分享以下四点，帮助"老油条"提高工作效率：
1.让"老油条"发挥自己经验多，履历长的优势，将能够形成SOP（标准化作业程序）的工作都进行整理，然后不断地迭代改善，整理和改善的过程就是提高工作效率的过程。如果没有标准化，东一榔头西一棒槌，不仅老油条，年轻员工的工作效率也起不来。
2.如果老油条是非生产的员工，就要多掌握计算机办公软件的各种功能。目前各办公软件做的一是人性化，而是简洁化，将很多繁琐的数据统计、信息处理、文本处理、PPT制作等等的事情很轻松就能搞定。如果你不熟悉更多快捷的功能，工作效率绝对会大打折扣。
3.如果老油条是生产人员，除了标准化之外，就是经常性的探讨工艺改善的可能，同时看有无新的工具、新的技术可以采用，这样做起事来就会事半功倍。每天不去思考如何去改善效率，总是一成不变的沿用传统的操作工具，势必会效率缓慢。
时代在发展，科技在进步。总是运用传统的工作方法，是不现实的。紧跟市场变化而变化，才能够高效的工作。
4.熟能生巧。任何工作，熟练之后就能够很快的的完成。老员工不要惧怕新鲜事物，也不要摆老资历，该出手时就出手，当然也不能为贪图快而忽略了质量，"萝卜快了也一定要洗泥"。
想要熟练，最简单的方法就是去重复、去复盘，久而久之，当工作成为你的习惯的时候就一定能提高工作效率。武功再高的高手高手高高手，有一段时间不练武功，也不会随心所欲的武出巅峰的状态。
"老油条"提高积极态度的办法有以下三点：
1.让自己心情好：
工作的心情是影响工作态度的重要因素，很多人常说一句话，"上班如上坟"，这种心态怎么能够去积极的工作？能坚持就不错了，不消极抵抗就更好了，还指望着出成绩，门儿都没有。只有乐观，才能积极向上。
2.经常给自己小奖励：
咱不能奖励别人，还不能奖励自己吗？
每一次工作结束、每一次小小的成绩、每一个报表的完成，多想想自己今天的收获，放弃那些不开心，给自己准备一个小礼物，哪怕是回家后炒一个自己拿手的"酸辣土豆丝"也是很开心的。
3、为自己制定目标：
其实职场人在进入公司以后都会为自己制定目标，如果你没有目标的话，会显得非常迷茫，不知该为什么工作，不少年轻人会选择赚更多的收入，可是有些年轻人他们也希望通过这份工作提升自己的能力，进而通过跳槽，让自己去更大的平台，这样对自己是非常有利的，不管是你是以挣钱养家为目标还是以提升能力为目标，其实大家如果能够制定更明确具体的目标，这样才会更有动力更有激情的去付出，在30岁之前，肯定会得到更多的回报。
4.跟家人多分享自己工作成绩和失败：
俗话说：说破无毒。家是港湾，你的失败有人安慰，你的成绩有人赞扬，自己也会舒服很多，不是吗？每天临出门上班给爱人孩子一个拥抱，满满的能量立马能让你积极起来。
提高效率必须改掉的7种习惯
在我17岁的时候，我每天学习加工作的时间能够达到20个小时。我每天去上学，利用课间休息的时间完成作业，然后利用晚上的时间经营一家非营利组织。那个时候，刻苦的工作让我获得了许多荣誉。然而，随着我不断长大，我开始用另外一个角度来看待这个问题。我发现，勤奋工作有时并不一定是获得成功的唯一途径。有的时候，更少的工作反而能够获得更好的效果。
许多创业者每天都忙到停不下来，然而，拼命的工作无法让你战胜数百万的竞争对手。时间总是有限的，一个创业者可以每天工作24小时，每周工作7天。但是竞争对手只需多花一点钱，就能建立起更优秀的团队，这样你所花费的一切时间就都白费了。也许有人要问：“那为何许多小型企业完成了大企业无法完成的工作?”例如Facebook花费数十亿美元收购了只有13名员工的Instagram；Snapchat这个只有30名员工的初创企业居然有资格拒绝Facebook和谷歌的收购邀请。这些小企业成功的一部分原因在于他们运气好，但是更重要的，是他们有着超高的工作效率。
努力和高效之间有着一道明显的界限。提高工作效率的本质并不是时间管理，而是精力管理。这才是商业的精髓。我们需要学会如何花费最少的时间取得最大的效果。我很庆幸自己拥有一个优秀的团队，团队中的每一个人都能够帮助我提高工作效率。我以前每周工作80个小时，而现在每周只需工作40个小时。虽然工作时间减少了，但是我的工作成果反而上升了。
1. 停止加班并且提高单位时间内的工作效率
你是否想过每周工作40小时的法律是怎么来的?1926年美国实业家、福特汽车公司的创始人Henry Ford进行了一个实验，并且得出了一个有意思的结论：当把工人每天的工作时间从10小时降到8小时，并且将每周工作日从6天改为5天之后，工人的工作效率就会提高。
无论是从短期还是长期来看，你工作的时间越长，工作效率就会越低。
“与每周工作时间40小时的团队相比，如果一个团队每周工作时间超过60小时，并且只需两个月以上，这个团队的生产力下降的累积效应，将会导致他们完成同一项目的时间变长。”
还有一项研究指出：“每晚少睡一个小时，持续一周，将会导致人的认知水平出现退化，相当于血液内究竟含量达到0.1时的喝醉状态。”如果你还在每天通宵工作，你的老板很可能以为你是喝醉了酒来上班，并且以此解雇你。
在一夜未睡之后，你在接下来的一天中将会出现多种负面反应。例如由于疲劳导致的情绪低落，更重要的是，这种负面情绪还会影响你的思考能力和行动能力，让你变得容易冲动、缺乏同情心甚至短时智力下降。
对于我们来说，避免过度工作，得到充分的睡眠十分重要，这样做可以提高我们的工作效率。研究指出，现代人中有70%的人睡眠不足。下次你发现自己工作效率下降的时候，不妨去睡一会儿。
“贪睡”的名人
达芬奇晚上睡的不多，但是白天的时候会睡好几次觉。
拿破仑有每天午睡的习惯。
爱迪生虽然对于自己的午睡习惯有点羞于启齿，但是他仍然每天坚持。
肯尼迪每天的无法是在床上吃的，吃完之后直接睡觉。
邱吉尔每天雷打不动的要睡午觉，他相信这样能够将他每天的工作效率提高2倍。
自从我开始每天保障7-8个小时的睡眠之后，我发现了一个现象：相比以前每天工作16个小时的时候，我的工作效率变得更高，虽然工作时间变少了，但是每天完成的工作量反而增加了。对于创业者来说，睡觉也是一个有力的武器。
2. 不要轻易说yes
帕累托定律定律指出，你获取的80%的产出是由20%的努力带来的;而剩下的20%的产出，则需要消耗80%的努力。我们不应该仅仅专注于努力工作，更应该专注于优先完成最重要的工作。专注于那些只需20%的努力就能获得的80%的产出，暂时放弃剩下那20%的产出。我们必须停止对每一件任务都说yes的习惯，因为这些任务中，有很多需要你花费大量的精力，但是却几乎无法未你带来回报。 成功人士和非常成功的人士之间的区别，就在于非常成功的人机会会对每一件事情说“No”。—?Warren Buffet.
这就导致了另一个问题：我应该对什么样的事情说yes，对什么样的事情说no?如果你不确定一件工作是否值得你为他付出大量时间精力，你可以考虑进行一个简单的拆分测试。进行测试的时候，记录你所做的每一件事，然后进行分析。
3. 别再万事亲力亲为，学会获得别人的帮助
在我职业生涯中的某个阶段，我负责管理一个非常大的用户社区，这让我焦头烂额。每一件事情我都尽量亲力亲为。最后我终于招架不住了，而这个用户社区开始进行自我管理。让我惊讶的是，用户们自己的管理居然比我做的好的多。我开始明白了集体的力量有多重要。
消费者们知道他们想要什么，他们对自我需求的认知超过所有营销人员。你是否知道，在YouTube平台上，用户上传的视频的观看数量，是营销人员上传的视频观看数量的10倍?在寻找某一特定品牌的信息时，51%的消费者相信其他用户发布的内容，而只有16%的消费者相信企业网站的内容，而相信企业在社交网站上发布的内容的消费者，只有14%。营销人员必须要保持开放的心态，在品牌的用户社区中寻找帮助。
一名优秀的内容营销人员，其目的并不是创造最好的内容，而是建立一个社区，让这个社区的成员去帮你创建优秀的内容。
请记住，当你需要帮助的时候，就应该去寻求帮助。我们无法所有事情都独自完成。让其他人帮你分担一些工作，对你来说非常重要。这样做会让你获得更多的时间来专注于那些最重要的工作。不要将时间浪费在所有的项目上。
甚至很多时候，即使你的朋友无法为你提供帮助，但是呆在他们身边也能够让你提高工作效率。
4.不再完美主义
Dalhousie大学心理学教授Dr. Simon Sherry表示：“我们发现完美主义情节会影响教授的工作。教授的完美主义越严重，工作效率就越低。”
完美主义着通常有以下的问题：
他们完成一项任务所需的时间更长。
他们总是拖延时间，等待“完美的时刻”。在商业上，完美时刻通常意味着一切都太晚了。
他们过于关注细节，而忽略了整体。
最完美的时刻就是现在。
5. 停止进行重复工作，学会利用自动化软件
Tethys Solutions进行了一个实验，他们发现，在进行重复工作的时候，虽然我们对这个工作更加熟悉，可是实际上，完成这项工作的时间反而增加了。而如果使用自动化软件进行这些工作，则会减少很多无谓的时间消耗。
一周以前，我花费15分钟编写了一个基本的Python程序，这个程序的作用就是从数据中提取内容。此前这项工作需要我花费一整天的时间，而在编写了这个程序之后，我只需要5分钟。现在，当我需要进行重复工作的时候(重复5次以上)，我就会问问自己是否能够找到类似的程序帮我完成这项工作。
想利用自动化程序来完成重复工作，你其实不用懂得变成。当然，能够自己写程序更好，但是如果不会也没关系。你自己不会编写程序，那就购买一个程序。
人们总是忘了这样一件事：时间就是金钱。在进行一些简单工作的时候，我们总是倾向于手动处理。但是实际上这些简单工作将会消耗你大量的时间。
如果你自己不会解决这个问题，那就雇个专业人员来帮你。记住，你花钱的目的是为了挣钱，而时间是你最重要的资产。
6.停止猜测，用数据优化你的工作
如果你会针对搜索引擎优化你的网站，那你也能够优化你的生活，然后不断成长，发挥你最大的潜力。
有很多研究都能够让你对自己的工作做出优化。例如，你是否知道人在中午12点到下午4点之间最难以集中注意力?你完全可以根据这样的数据，来调整你的工作安排。即使你找不到你所需要的数据，你也可以自己进行简单的测试和实验。
你应该不断的要求自己对工作效率进行测试和分析，然后根据分析结果进行优化。
7. 停下工作，学会放空
大多数人都没有意识到，当我们过分专注于某件事情的时候，我们的思想就会被锁在一个小盒子里面。这个时候，走出办公室一段时间，独自放空一会就变得十分重要。一篇名叫《独处的力量》的研究文章指出，独处对大脑和精神都十分有好处。
哈佛大学的一项研究显示，当人们经历独处的时候，我们的记忆长度和精确度都会增加。虽然过分的孤独对于人的成长是有害的，但是研究指出，在人的青少年时代，一定量的独处时间能够提高我们的情绪，并且提高学习成绩。
学会放空很重要。有的时候，一个问题的解决方法就像是家中一件很久不见的东西，当你刻意寻找的时候，怎么也找不到;而当你停下来休息的时候，却发现它其实就在你手边。
提高工作效率不是一夜练成的。像生活中其他东西一样，你要为止付出努力。坐在那里等待，你等不来改变。我们应该更好的认识我们的身体，并且不断优化我们的精力，这样才能够追求更成功、幸福的生活。
