你以前断断续续在深圳交了一年左右的社保，现想把社保转移回老家，要准备什么资料以及手续？以前由于电子信息建设比较落实，所以社保关系的转移主要依靠人工来操作，所以操作程序比较繁琐，参保人也需要来回跑路，现在随着信息化平台的建设和发展，已经实现了社保关系转接的网上办理，再也不需要来回奔波了。
不管是人工操作还是网上转入，总的政策依据还是要根据国办发（2009）66号文件的精神，即《关于转发人力资源社会保障部财政部城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法的通知》。企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法，是目前我国具体办理养老保险关系转移的主要政策性文件，地方性有关养老保险转移的具体实施细则，都必须以26号文件精神作为基本的遵循。根据该通知精神，只要基本养老保险关系不在同一个社保统筹区的，都要办理养老保险关系的转移。
第一步在原参保地打印基本养老保险缴费凭证。你在深圳虽然只缴纳一年左右的养老保险，但是仍然需要打印养老保险缴费凭证。以前打印缴费凭证都需要在社保办事大厅才能打印，但是你现在不在深圳了，无法跑到深圳去打印缴费凭证，但是需要下载深圳电子社保，或是深圳社保12333手机APP，注册登录以后点击打印社保缴费凭证，就可以打印电子缴费凭证，也可以在本人电脑上操作打印。
第二步在老家建立基本养老保险缴费账户，并实际缴费以后，向老家的社保部门书面申请和再提交外地缴纳养老保险的缴费凭证。以前是需要将书面申请直接递交到老家社保部门的办事窗口，老家的社保部门经过审核同意后，向原参保地的社保机构发出同意接受基本养老保险关系的接收函，这个审定的时间为15个工作日。在网上申报转移的，可直接下载老家地市级社保APP，登录养老保险关系转移平台以后，点击转移申请，并按照提示提交养老保险关系转移申请，等待审核同意后，同意接受转移的社保机构可直接通过网上向原参保地提交转移养老保险关系同意接收函。
第三步原参保地社保机构转移基本养老保险关系和资金。你在深圳原参保地的社保机构接收到转入地社保部门发出的接收同意函以后，深圳的社保部门将你在深圳缴纳的养老保险关系和资金转入你老家的社保部门。你老家社保部门接收到社保转移关系和养老保险资金办结完成后，会通过网络或者电话等形式告知你办理情况，这样你在深圳的养老保险缴费年限和老家的缴费年限就可以累计计算，个人账户资金也会转移到了你的个人账户，累计计算为个人账户资金。
第三，社保关系转移中的注意事项。
一是注意转移方式的变化。以前是人工转移，需要来回跑路，现在提倡网上转移，转移平台为人力资资源社会保障部的电子转移平台，各省区的社保APP或是官方网站都可以登录链接办理；二是养老保险和医疗保险的缴费凭证都是实行电子化的，可以通过截图的方式获得；三是年龄因素。如果男性年龄超过50周岁，女性年龄超过40周岁，养老保险关系不能再转移，只有保留在深圳，可在老家开设临时账户继续缴费，待达到了法定的退休年龄，养老保险累计缴费年限达到15年，确定了待遇领取地以后，再进行转移归集，合并办理退休；四是养老保险费用的转移。个人账户里的资金，包括本人缴纳的费用，产生的资金利息等全部转移，单位缴费部分仍然按照缴费基数的12%的比例转移；五是医疗保险关系的转移和养老保险的转移流程基本相同，但是医疗保险关系的转接是在各地医保机构之间办理，而不是在社保机构办理，由于社保机构和医保机构已经分设为不同的部门，这是大家需要高度重视。
综上所述，你在深圳断断续续缴纳了一年左右的社保，如果既有养老保险，又有医疗保险的，需要既转移养老保险关系，也要转移医疗保险关系。办理的流程需要按照国办发（2009）66号文件的要求进行办理，办理方式由原来的人工操作方式变为网上办理。
