很多父母不知道：“情绪”这种东西，并不是成年人的专属品。
有时候孩子的内心世界更敏感。尤其是0-6岁的儿童，受内在生命力的驱使，他们在这个阶段会分别经历对环境、秩序、感官、动作和社会规范等方面高度敏感的31个敏感期。拼好的积木城堡倒塌了、相约一起玩耍的小伙伴失约了、画画的颜料洒了，甚至只是单纯地困了想睡觉了，都会成为诱发他们情绪波动的因素。
可是一旦孩子“闹”情绪，往往会被父母看成非常棘手的问题。有的妈妈只要看到孩子生气、害怕、伤心、沮丧，就试图去压制、掩盖这些情绪。她们觉得孩子身上表现出的这些情绪是负面的，也会进而推断自己对孩子的教育是失败的，最终内心充满挫败感而无计可施。
事实上，情绪没有对错。
成年人习惯性把情绪分为“正面的”和“负面的”，通常只是基于情绪本身带给我们的体验，比如快乐、感动、平静往往使人舒服；而生气、悲伤、悔恨往往使人不舒服。但其实“负面情绪”带来的并不完全是负面效应，“负面情绪”会提醒我们改变，改变自己的想法，改变自己的方式，去应对和处理生活中的问题。
然而，凡事皆有度。
如果情绪太多，内在干扰太多，对生命力的消耗就多。当情绪稳定的孩子，可以充分调用生命力去激发想象、探索世界的时候；情绪杂乱的孩子就没办法很好地锻炼自己的分辨力，也更难以被外界接纳。
那么熊孩子总是闹情绪，作为家长该如何去解决呢？其实，聪明的家长都懂得这样去做
——阅读，更准确点来讲是亲子阅读。阅读犹如通往孩子内心的幽径，当你面对孩子的情绪不知该怎么办的时候，故事知道怎么办！一则故事通常如实呈现孩子的一种心灵状态，提供一种解决方案，或是一个崭新的视角，而故事中蕴含的爱和鼓励又能让孩子很容易接收到其中的讯息，从而令人惊喜的改变也就会由此而发生。
今天向您推荐的几本书，其中各有各的心灵困境，又各有各的解决途径。愿您与您的孩子读过之后也能从中得到情绪抚慰，身心治愈，心灵成长。
《我的情绪小怪兽》
西班牙幼儿园指定使用的情绪教材。
一只混合了各种颜色的情绪小怪兽，感觉心里怪怪的。原来，他是把不同的情绪混在了一起。
黄色是快乐，像太阳一样明亮；蓝色是伤心，像湿答答的下雨天；红色是生气，像一把熊熊的火焰；黑色是害怕，像个胆小鬼总是待在黑漆漆的地方；绿色是平静，像植物一样安安静静的。
最后，在朋友的帮助下，小怪兽把不同的情绪放到不同的罐子里整理好，一下子觉得好多了！
不止如此，小怪兽还变成了粉红色！你能猜到粉红色代表什么吗？
作者安娜 · 耶纳斯出生于西班牙巴塞罗那，她创作的这本《我的情绪小怪兽》不但在西班牙国内登上畅销书榜首，更被翻译成多国语言，在全球各地受到欢迎。
读这本书，和孩子一起认识心里的情绪小怪兽，直接呈现情绪管理最基础也最重要的能力元素——情绪觉察与辨识，让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，自然而然地认识基本情绪并进行有效的疏导，陪伴孩子接纳所有感受，为孩子的生活注入强大的力量，启动成长和学习的契机。
2.生气汤
《生气汤》
1994-1995年度小印第安人奖
1992年《书单》杂志编辑选书
USA平面设计协会年度选书
这天霍丝过得很不高兴，他带着一肚子怨气回到了家。但是，霍丝的妈妈非常懂得怎么处理那一肚子的怨气，那就是煮一锅《生气汤》。
霍丝的妈妈用“生气汤”代替了批评、教训和追问。她和霍丝一起对着锅子尖叫，对着锅子龇牙咧嘴，把锅子敲得乒乓乱响，对着锅子吐舌头。最后，霍丝问：“我们到底在煮什么汤啊？”“生气汤。”妈妈回答。
等到孩子再大一点，他或许就会明白，妈妈那天给他的，不只是一锅汤而已。
做这样一本《生气汤》的材料如下：
有智慧的文字，加一两句气话。 正面的信息，引导读者恰当地释放怒气，而不是将怒气封锁起来。 和故事一样充满活力而精彩的图画。 ——《书单》杂志
煮一锅生气汤：心灵按摩有妙招
霍斯妈妈的生气汤心理按摩法大概分四步：邀请，示范，推动和放松。邀请的秘诀在于夸张，利用孩子的好奇心诱引其参与。霍斯被妈妈煞有介事的煮汤和吼叫吸引过来，妈妈向他示范了吼叫和吐舌头的基本动作。在妈妈的引导和推动下，霍斯不但完成了基本动作，还自创了敲锅子和喷火龙气的自选动作。然后，他们相视而笑，并肩站着搅汤，让紧张的心情最终平复。如此有趣且高效的按摩法，值得我们大人读者好好琢磨。
有趣的是，也曾有人批评煮生气汤的方法，主要是说这种煮法对小孩子太危险了，不小心容易烫伤。这种批评听起来是有道理的，但仔细揣摩未免过于拘执。故事就是故事，《生气汤》并不是一本烹饪手册！只要读者领悟了这种心理按摩法的奥妙，倒也不必真去煮汤，没准还能自创出许多妙招呢。 生气汤》的材料如下：
3.我喜欢自己
《我喜欢自己》
我们可以从很多孩子口中听到“我喜欢妈妈”“我喜欢爸爸”“我喜欢老师”等之类的表达，却很少听到孩子说“我喜欢自己”。而《我喜欢自己》这本绘本的特点正在于：其中对“我”的强调非常明显，非常惹眼！
当一个孩子意识到自己和他人的分别时，“我”就成为塑造和成就的对象。参与的主体自然包括了家长和孩子本身，但从终极的角度来说，孩子本身无疑是第一位的、主导性的，家长是第二位的、辅助性的。
这本书的主角是一个“真心喜欢自己”的快乐小猪妹，她算不上特别漂亮，也没有什么天赋异禀，就像我们身边最常见的小朋友。但是她很懂得照顾自己，即使没有朋友在身边，也会做一些让自己愉快的事情。如果犯了错或是遇到了挫折，她会给自己再一次的计划尝试。
这是一本图文俱佳的优秀儿童绘本，通过亮丽的画面传达出的是一种具有普遍意义的、非常重要的早期教育思想——孩子要从小建立积极的自我概念。自我概念是对自己的感觉和认识。
4.勇气
儿童文学作家 梅子涵 倾情推荐
2007年全国十佳童书
勇气是骑自行车不装辅助轮；勇气是留下一根棒棒糖明天享用；勇气是尝试不喜欢的蔬菜。
不仅如此。
勇气还是跟人吵架后先去讲和；勇气是知道一个大秘密但是谁也不说；勇气是坚持梦想；勇气是必要时说再见......
这本书教孩子用源源不断的勇气去面对人生已知和未知的下一刻！
5.爷爷一定有办法
《爷爷一定有办法》
加拿大罗斯堤先生书奖
加拿大露丝·史瓦兹儿童书奖
美国悉尼·泰勒奖
入选日本儿童书研究会/图画书研究部编《图画书·为孩子选择的300册》
入选台湾《中国时报》开卷好书榜
获选中国教育部评选推荐为全国优秀幼儿读物
《爷爷一定有办法》原本是一个流传已久的民间故事，约瑟一家住在充满浓厚人情味的小镇上，充满智慧的爷爷把约瑟心爱的毯子改成外套、背心、领带、手帕、纽扣......
把孩子万分不舍、但是又用旧了的东西赋予新的生命与用途，使得生活处处充满惊喜，是这本书最有趣的地方。
《阿文的小毯子》
2004年凯迪克银奖作品
2018年小学推荐阅读书单
小老鼠阿文有个习惯，他无论走路、吃饭、睡觉还是和其他小朋友玩时，都一定要带着他心爱的小毯子。有小毯子陪着阿文，他心里就很安稳，也不会整天黏着爸爸和妈妈。
但是阿文慢慢长大，上小学了，他仍然离不开小毯子。怎么办呢？终于，爸爸妈妈和阿文商量好，把小毯子剪下一块给阿文做了一条小手绢，这样，阿文既可以依然带着他的“小毯子”，又可以适应学校的生活啦！
那些孩子们随身携带的东西，对他们来说不止是提供“安全感”的东西，更是他们亲密的“朋友”。
最后从心理学角度讲，人0~6岁是最关键的时期，它强调了家庭父母的养育重要性，在这个时期期，对人性格的形成是全面的，也就是根基的建立期，它决定了孩子一生的健康走向。就像阿德勒说的一句至理名言：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”
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所以为了更好的呵护孩子的健康成长，在文末读史君经过精心挑选，将6本书籍合并在一起，并且一套只需要148元。这些钱可能只是你给孩子购买一套玩具的钱，却能给你的孩子，带来一个健康幸福的童年。点击上方图片，就可以了解更多详细内容。
