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穷人和富人的区别,就在这360分钟的3个习惯里!

  一天24小时,1440分钟。其中,吃饭用2个小时、睡觉用7个小时、工作用8个小时、路上的时间用1个小时,加起来就是18个小时。

  这18个小时,几乎是每个人每天必须经历的常态。而真正拉开人与人之间距离的,则是另外的360分钟。

  在这360分钟里你做的事,决定同样出生于普通背景的同龄人中,谁能成富人,谁仍是穷人?

  富人花120分钟谋划未来,穷人计较当下

  纵观各行各业的大佬,他们身上有一个最明显的共性:爱思考。

  有一项调查研究表明,大多数富人都会在早晨时间独立思考,持续时间在15分钟以上。思考对昨天的行为、对未来的计划安排,或是事业、理财、慈善、健康、创新等等。他们的大脑飞速运转,思考着长远的事情。

  除此之外,虽说富人的行程总是安排的很紧凑,但只要有时间,他们都会静下来细细思考。

  穷人也会思考,只不过他们往往在想一些无关痛痒的问题,比如今天谁得罪了他,多花了几块冤枉钱等等,还时不时胡思乱想、杞人忧天,甚至可以说是庸人自扰。

  当然,穷人和富人都会思考钱的问题。区别在于,穷人想着如何省钱、妄想一夜暴富,富人思索的是我该怎么抓住机遇,怎么舍小利赚大钱。

富人花120分钟专注学习,穷人无心读书

  那些小学辍学仍然成为身价千亿的大老板,比如李嘉诚,他们的逆袭故事被不少人当做读书无用论的论证,从而有了不学习、不读书的理由。

  于是,穷人不会对自己身无墨水而感到羞愧,反而对高学历很不屑,所以他们宁可把时间花在娱乐、消遣上,也没法儿静下心好好学习。

  其实,很多人不知道的是,即便是低学历的成功人士,也从未放弃学习。比如小时候穷的读不起书,以致于早早地离开了课堂的曹德旺。其实他很爱读书,没钱上学就捡别人的书本来读,或者割草卖钱买书。功成名就之后,他仍然保持着每天阅读的习惯。

  曾研究过上百位富人的科里写道:“88%的富人每天会至少阅读30分钟,内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书,富人阅读是为了获取知识。”

  成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍,是他们最常读的书。

  富人花120分钟早起锻炼,穷人懒惰拖延

  先说早起。曾国潘说过:早起是治家之本。很多人誓以曾国潘家书为标准,严格要求自己,可到头来却连最基本的早起都做不到。

  坚持早起,则是大多数富人每日计划中的第一项安排。为什么大多成功人士喜欢早起?因为早上的时间是属于自己的,工作和生活上的琐事都还未“醒来”,你可以专注于自己的事情,比如锻炼。

  坚持锻炼,不仅仅是为了维持身体健康,亦能潜在地塑造良好的心态、性情,培养你的毅力,不会遇阻就动摇。

  在科里的研究报道中有一项数据:“76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”,比如跑步、短跑、快走、骑自行车等。

  星巴克董事长Michelle Gass,十五年来每天坚持4:30起床跑步;Facebook创始人扎克伯格,一年365天不间断地坚持晨跑;王健林4:00起床后,必会健身45分钟......

  然而,早起锻炼对富人来说是家常便饭,可对于很多穷人来说,则是无比很痛苦的事情。他们喜欢拖延,能偷懒就偷懒,没有将有效的时间利用起来,反而惯行所谓的享受、及时行乐上。

  现在你知道,与你在同个起跑线上起步的人,为什么跑的越来越快、甩你越来越远了吧。

  很多时候,真正拉开人与人之间距离的,是你不经意间过去的那6个小时,那360分钟;是你不在意的那几个良好的习惯,那对早起、对锻炼的坚持。

  但要相信的是,人生没有太晚的开始,只有开始。不用羡慕富人,他们也有如你当下一样的经历,只不过,他们走过去了。

  其实,穷人和富人相当于两种阶段,就看你能否从穷人的躯壳中蜕变,成为你想成为的富人

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