现在健康生活是非常重要的，健康生活要从吃开始。不能挑食，肉好吃归好吃，不能光吃它。　　荤素搭配，多吃点蔬菜，这才是健康！　　可是一说到吃蔬菜，网上的一些说法看...(展开)

　鲜灵灵的头茬韭菜，甚是鲜美，当然，这仅限于喜欢它味道的人。因为，嫌弃它辛辣刺鼻而对其拒之千里的，也大有人在。　　爱也好恨也好，不可否认的是，相较于其他蔬菜，围...(展开)

　流言：　　春季是痛风的高发季节，很多人为了避免痛风发作，不敢吃豆制品了，因为豆类的嘌呤高。　　真相解读：　　物质丰富的年代，尽管可选择的食物种类非常丰富，但多...(展开)

　夏季是护肤季，人们关注润肤、防晒、防过敏的同时，也关注由内而外的养颜。自古以来，燕窝就作为一种养颜佳品受到追捧，现在普通人想吃上一顿也非难事。问题是，燕窝的营...(展开)

　“防癌、减肥、高营养”的标签让它们身价倍增，但营养学家指出这只是宣传噱头　　最近一段时期，时不时就会有一些“超级食物”出现，比如牛油果、奇亚籽、藜麦、椰子油等...(展开)

　最近很多朋友圈都在讨论BBC的一个节目“The Truth About Healthy Eating（健康饮食的真相）”，因为其中的说法相当“颠覆”，比如 “...(展开)

　大麦青汁是这两年比较流行的一种饮品，据说不仅含有丰富的维生素，还有减肥和改善、治疗便秘的功效。虽然口味不佳，但为了获得传说中的效果，很多人还是坚持每天喝下。然...(展开)

　6月27日，针对 “啤酒甲醛超标”的网上传言，中国酒业协会啤酒分会做出回应：该发布者在未公示检测报告的前提下，发布某品牌啤酒甲醛含量的言论是对公众的误导。同时...(展开)

　蔬菜是健康饮食中至关重要的组成部分，然而总有一些网络文章对蔬菜发布一些耸人听闻的消息。比如一篇宣称“这4种蔬菜已经被卫生组织拉入致癌名单”的文章。　　首先指出...(展开)

　俗语常道茶“冬饮可御寒，夏饮去暑烦”。大暑一到，饮水量也日益增多，但喝白开水没味道，喝“肥宅快乐水”又怕胖，茶水就成了不少人的选择。但爱喝茶的朋友最近却被 “...(展开)

　在衡量身体状况最基本的指标中，常出现“体脂率”一词，而在健身房中，检测体脂率更是成为了锻炼前的必选项。　　那么，体脂率是什么？在什么范围内才算达到健康标准？健...(展开)

　从骨头汤补钙到吃腰子壮阳，一些人对“吃啥补啥”这一民间说法深信不疑。而近日湖北武汉一名做了“半月板置换手术”的糖尿病患者，在喝了一段时间骨汤后，不仅没补上钙，...(展开)

　从骨头汤补钙到吃腰子壮阳，一些人对“吃啥补啥”这一民间说法深信不疑。而近日湖北武汉一名做了“半月板置换手术”的糖尿病患者，在喝了一段时间骨汤后，不仅没补上钙，...(展开)

　使用超声波真的可以驱蚊吗？ “安全香烟”真的对人体健康没有危害？社会上热卖的能量饮料号称“提神抗疲劳”，可以随意饮用吗？……由北京科技记者编辑协会、北京地区网...(展开)

　现在，因为人们愈发关注养生健康，超市里所谓的“健康食物”也多了起来，高钙奶、保健大米……但真相是：我们大都被名字欺骗了，这些冤枉钱别花了！　　1、高钙奶更补钙...(展开)