朱德对长征有过这样轻松愉快的回忆：“当过草地时候，大家都认为是极困难的了，我还认为是很好玩的。有草，有花，红的花，黄的花，都很好看……牛羊群在草地里无拘束地自由上下，也是极有趣的。也许是因为自己带着乐观性吧。”他的夫人康克清甚至形容长征“就像在野外散步”，除了因为她“很善于骑马和走路”之外，还有和她同行的人们：“他们每天谈呀，笑呀！还开玩笑……有时还唱《马赛曲》。”
在经过十分凶险的草地时，这对革命夫妻还有闲情逸致欣赏大自然的美景，这是很多人无法想象的。朱德还说过这样一段话：“我的脑筋也是与身体相同。问题就从来没有放松过。处处想得到，也想得远。就是怎样困难，也解决得开。从来就没有认为什么是没有办法，相当地有点乐观主义。”“逢到极困难事情，一旁人看起来极复杂十分难解决了，但是我们好像没有那么回事一样……所谓履险如夷，也还是平平常常就过去了。愈危险，愈需要冷静、平淡，就容易把问题处置得很恰当……”
了解朱德长征经历的人，可以掂出朱德这段话沉甸甸的分量。他三过雪山、草地，经历了长征中几乎所有重大的政治和军事事件。在那些生死存亡的时刻，如果朱德做不到“愈是困难，愈是镇静”、“愈危险，愈需要冷静”，后果会迥然相异。
读了朱德的长征回忆，人们在赞叹他的革命乐观主义精神的同时，不难从中学到一种对待人生逆境、险境的达观态度。在长征中，朱德是一个红军高级军事领导者，肩上承担的责任可谓重如泰山。那时他需要考虑的完全不是什么一己之安危，而是整个革命队伍的生存问题。而细细体味朱德回忆长征的话，正是一个有着大无畏精神的革命者对如何应对困境、险境、绝境的深刻总结。有牺牲的勇气，将个人生死置之度外，是做到这一点的必要条件。如朱德所说，“个人是无所谓的”。而对于一个身负千万人命运的领导者来说，必须动脑子，想办法，渡过难关险境。必须于紧急危困之中学会急中生“静”、急中生“勇”、急中生“智”，方能“履险如夷”，最后“化险为夷”。
在长征途中，那些久经考验、信念坚强，而身体却未必个个强健的革命者，同样也十分积极乐观。这也正是中国工农红军这个弱小的群体能够战胜无数艰难困苦，最后绝处逢生的一个很大的原因。康克清曾在长征路上回忆“吃过的好东西”，邓小平等人在长征中也经常在一起争论回锅肉是四川的好吃还是湖南的好吃之类的话题。这些“精神会餐”，为同行的战友放松了心情，也表达了对凶险敌情的一种蔑视，正所谓“愈是危险，愈是冷静平淡”。
所以，朱德的长征回忆，在杰出的领导者中其实是一个如何战胜艰难险阻的普遍经验，我们大约可以把它概括为“乐观的心态”、“冷静的精神”，再加上“智慧的头脑”。
