“本文转自少数派说（ID：shaoshupaishuo），
已获得其授权，其他公众号转载请联系少数派说”
文/沈丞晴
我是沈丞晴，多重障碍者，受肢体障碍和听力障碍影响较大。今天我想聊聊我作为身障人士的生活，告诉大家我平时会做什么，和大家有没有什么不一样。
我有很多朋友，残障的不是残障的都有，平时会一起出去玩。我谈过恋爱，追求过人，也被追求过，拒绝过别人，也被拒绝过。
平常我会和大家一样的上课，就和大家一起坐在教室里听课、思考，这时候是没有障碍的。疫情期间，我也和很多人一样，在为网课苦恼，觉得难以集中注意力，环境太慵懒。只是相比大家，我可能会多遇到一点小障碍。
很多课是没有字幕的，这时候我获取信息就有些吃力，如果老师说话不清晰或者声音比较高频的时候，用力听，耳朵会阵痛。这时我就会请老师提供合理便利，把视频装上字幕。在日常，我自己也会装一些手机上比较常用的转文字的APP，如果朋友和我交流时，出现我听不清对话的情况，或者是很重要的对话需要记录，就会用到转文字的软件。
慢慢的，我身边有些朋友也学会了我的“技能”，他们装上这个软件来翻译方言，或辅助记录那些重要的开会内容。
我喜欢健身和体育，由于肢体障碍的影响，适合我的项目不太多，平时场馆里也不会专门设有适应性体育项目。（所谓适应性体育，是指通过适当的环境和资源配置，让障碍人群平等的参与到体育中来。）这时候就需要设法去创造一些机会，比如说举办适应性体育活动，不过这种机会并不多。
图片：轮椅篮球是适应性体育的一种（插画来源网络）
图片：学校邀请轮椅篮球广东队举办表演赛，靠近图中央穿蓝色校服的是我
我还喜欢听音乐，最喜欢的歌手是周杰伦。听力障碍并没减退我对音乐的热情，虽然歌词和旋律会漏听或听不清楚，但那种音符躁动让我心动不已。有时候，我会想来个音乐创作，但苦于没有学过乐器，不会给歌词谱曲。我本打算今年夏天去听Livehouse或者音乐节，计划让我很兴奋，唯一担忧的是，不确定我的耳朵能不能适应现场观众的声音。
我是个吃货，热爱甜食，所以南京是我最喜欢的城市。我喜欢喝酒，尤其是去餐厅酒吧。每次和朋友一起出去玩，都想去不同的小店，最恨那些有格调的店铺没有无障碍，只有高高的台阶，仿佛在告诉我：另谋他家吧。
图片：门口有台阶的咖啡厅，仿佛不欢迎我一样
生活中还有很多其他障碍，于是，基于想要发声和解决问题，我创建了少数派志愿者团队。我们开始试图让散落各地的残障人士联结在一起，让更多人走出家门，过上高品质的生活。
也许你会问我，我前面提到有那么多障碍需要清除，会不会觉得很困扰？
有时候是会的。比如当别人花一点点时间，而我要花三倍甚至五倍的时间去克服障碍的时候。
记得我成年后第一次独自去北京，和朋友约好去国家博物馆，路上因为没有无障碍指引，我和朋友从博物馆后面探索了很久，最后发现无障碍通道和一般的安检通道在两个方向，我和非残障朋友需要分开走，平时朋友独自走需要20分钟的路，一个半小时我们才通过。
还有一次，我去香港旅行，计划是独自坐飞机往返，去的时候坐的中国航空很顺利，我在香港体验了很好的无障碍设施和服务。
图片：我在香港体验无障碍出租车
本以为会顺利回到天津，可是没有想到，香港航空直接拒载了我，理由是我没有陪同。
像这种时候，我就会感到难过、失望。
难过和失望，并不是因为我和别人不同，而是因为很多设施好像不是为所有人设计的，规则也在没有依据的情况下人为地制造障碍。
当我遇到障碍，发现设计者、规划者没有考虑多种群体的需求，这时候心里会有被忽略的感觉，所以会比较难过和失望。
如果你问我，既然我感到失望，会不会经常疲倦或者心累，以至于想放弃？
我的回答是，大多数的时候是没有的，因为我感觉很像是在打通关游戏。游戏的要素是未知、探险、任务、刺激、有意义。这些要素在投身残障事业的时候都有体现。
视频：一个很有创意的残障版超级马里奥游戏，马里奥坐轮椅闯关，用拐杖击打怪兽，途中有无障碍坡道，一路畅通。（视频来源：抖音号dy5yvb4aj48a）
残障议题起步比较晚，国内残障领域空白多，所以每当我想到新的解决方式的时候，常常有一种探索和刺激的感觉；
每次和团队一起计划未来、共同努力的时候，会知道我不孤单；
每次探索出新的方法、好的体验，可以分享给其他残障朋友，就像是游戏积累经验；
当我的努力让人们生活更便利、更有尊严的时候，我会感觉到幸福。
这种游戏闯关的感觉很多时候都能让我兴奋起来，每天都想着如果不断去探索，也许能看到更多风景。对每一天都会认真期待。
图片：我投身于残障发声倡导，和志同道合的朋友一起工作。这是我主讲的“残键触碰，深入共融”活动
在生活中，我会付出自己的那一份努力，但事实上，很多问题的解决不只是依靠个人的努力，还有一些是老师的努力、同学的努力、朋友的努力，甚至是国家的努力。
如果把时间倒回在五年前，那个时候高考有关合理便利的条款没有出台，我是没有办法获得高考调整考场、坐轮椅入考场、延长考试时间等合理便利的。如果没有便利，需要爬楼才能入考场以及书写困难的我，就可能考不上大学了，也不能获取高等教育机会。
感谢政策的颁布。很多政策正是依靠着大家努力探索、发现问题，去不断想办法、不断发声，才被国家重视，从而产生出来的。
图片：坐在室内一树植物旁，对着镜头开怀一笑的我
残障群体是少数群体，做残障相关的事情，是不是服务对象比较少？
其实不是这样的，一点也不少。因为，不光是表面看上去有残疾的人会有残障状态，当普通人拉着行李箱走在街上的时候，也需要坡道；当听人看方言或者外文电影的时候，也会需要字幕，只不过大多数时候大家没有意识到。普通人可能会有受伤的时候，一辈子也会有坐婴儿车和行走不便的时候。这些便利和设施都需要我们不断完善。
我在学习残障议题后越来越明确，我做的是帮助社会改变，帮助所有人生活得更好。
举一个例子，大家在机场可以看到，很多无障碍厕所开始有婴儿标志，本来是为了残障朋友设置的无障碍厕所，里面也可以为小婴儿换尿布，解决了母婴障碍；现在城市中新建的厕所很多也具备这个功能，相信这样下去，慢慢的更多人的需求都能够得到满足。
图片：无障碍洗手间和母婴室的标识在一起
在这里分享我的故事，是想让大家知道，我的生活很普通，我需要的也是大家需要的，我希望以后能够更普通些也更便利些。
目前，因为了解和关注过少，我们生活的环境还有很多障碍需要去消除，我还有很多事情需要做，我希望你能和我一起做。
原文链接（含视频）：
https://mp.weixin.qq.com/s/oQnEfnYT9jnNBCc9v4ruTw
完
*免责声明：本站文章图文版权归原作者及原出处所有 ，文章内容为作者个人观点，并不代表本网站。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，我们会及时修改或删除。
