把问题转化成技能，这是我从来没有想过的，也认为是不符合实际及不可能的。一直以来我总认为方若琳能把她的问题改正过来并且不在屡教不改就已经很好了。在孩子们成长的过程中或多或少的都会存在这样或那样的问题，儿童技能教养法基于这样一个理念，解决孩子现存问题的最好方法是让孩子学会某种能够帮助自己克服这个问题的技能。因此说如果孩子有什么问题，第一件要做的事就是为了克服这个问题，他需要学习什么或者他需要在哪方面变得更好一点，家长的角色在此时就变的至关重要，如何去发现问题的关键点，引导孩子如何用更好的思维方式去解决问题。我应该可以先自己尝试一下如果当自己生气情绪失控的时候，我想学习控制情绪的技能，让自己快速熄火。经过一些练习才能掌握把事情做对的技能。把问题转化为要学习的技能，这不仅是一种方法，更是一种思维方式的转变。
读完这一篇以后，觉得自己似乎有很多困惑很久的难题可以迎刃而解了，孩子不想去改变和学习的事情很多，很多时候我们只知道她这样做不对，急于去让她（他）改正过来，却找不到合适的方法，在工作和生活的压力下往往都是用命令的口气去说：必须改过来，必须学会等等一系列强制性的语言。孩子不情愿，是因为我们家长没有让他（她）看到学习这项技能以后，可以给自己和别人带来什么样的好处。孩子越是了解学习技能带来的好处，积极性就越高。已经迫不及待的想去尝试了。给技能起个名字应该是每个小朋友最喜欢的吧！很有意思的一段：选择一个魔法宝贝。其实这一段落让我想起了我自己小时候的一段经历：我的童年妈妈在外地做生意，很少在家，那时候爸爸跟我说你是女孩子了应该自己睡觉，强制性的、必须自己睡。为此我害怕的天天晚上蒙着被子睡觉，有时候还会偷偷掉眼泪。后来妈妈跟我说：要想不害怕你可以把自己想像成一个你认为很强大的人。也就是这篇所提到的隐形的“存在体”能够帮助孩子们去学习技能和克服困难。
《儿童技能教养法》快读完一半了，整篇知识梳理清晰透彻，浅显易懂。“招募支持者、给孩子建立信心、策划庆祝的方式、为技能下个定义、为孩子广而告之”等等……通过如此之多的方法去把问题转换成她的技能。我决定从方若琳的第一问题开始“打断别人讲话”。首先需要有人赞扬和支持，偶尔她失去这个技能时，去提醒并帮助她，建立信心也是必不可少的，给她一个你相信她能行，能成功的合理解释，一但成功就可以和她好好庆祝了，提前和她一起策划技能成功后如何庆祝。跟她讨论掌握了这项技能以后会怎样去表现也是非常重要的。在家人面前谈论我们现在学习的技能，让她以自己现在所学的技能感到骄傲。
练习技能，其实很多时候我对女儿的耐心是不够的，文章中提到了学习系鞋带的技能，记得幼儿园里有一次女儿因为穿了系鞋带的鞋子，鞋带散了不会系，踩着鞋带绊倒摔跤，她回来后再也不肯穿系鞋带的鞋子。那时候我决心教她系鞋带的技能，屡次练习屡次失败，她再也不想去学这项技能了，当时的我因为缺少方法、缺乏耐心，也就任由她自己，想着慢慢在去学吧，此事就不了了之了。现在才了解学习技能应该要循序渐进，先从简单的练习开始，一点一点进步，让孩子看到成效后，再逐步加大练习的难度。家长足够多的关注和赞赏也是孩子练习技能的动力，让她相信这样的练习肯定是有回报的。三重赞美在我和女儿的生活中也时常会出现，但是通过这一篇的阅读让我知道了还有一种赞美方式：“透过传闻称赞”尽可能让孩子听到你在第三者面前称赞她的进步，她会感觉到家人对她学习技能进步的赞美，更加坚定了自己学习技能的信心。
提醒技能，“我不行，我学不会！”生活的真实写照，感到气馁，感觉自己学不会时候的灰心。方若琳学骑自行车的时候就发生过这样的事，当时学会了。天冷了几个月没再出去骑过，等再次骑的时候摔了几次后哭着跟爸爸说：“我根本就学不会嘛！”她没有信心在去骑，害怕摔倒，害怕付出这么多最后还是学不会。“退步”其实是孩子正常学习中的一部分，语文老师在家长会的时候说过，孩子的记忆是要经常去练习的。偶尔的忘记也是需要我们家长去提醒的，这个时候用什么样的方式去提醒就尤为重要，可以让孩子参与这项技能，让孩子告诉你，她希望你在她忘记技能的时如何去提醒她。
庆祝成功，技能学会后，庆祝活动对于孩子而言是一种奖赏、一种肯定，更是一种借有庆祝活动来向帮助过自己的那些支持者表达感谢。让孩子意识到在她成长的道路上别人是如何帮助她、鼓励她的，学会怀有一颗感恩的心，表达那份感激之情。
把技能教给别人，从刚开始读这本书的时候总是认为把孩子的“问题转化成技能”似乎不太实际，一直觉得她能克服这个问题就已经很好了，随着深入的阅读才明白，把“问题转变为技能”并非无稽之谈，更让我惊讶的是：当把问题解决了，消失了，掌握了新技能，竟然还可以把所学的技能像小老师一样教给其他小朋友。游戏应该是每个小朋友都喜欢的吧！那么就可以让他们把各自所学的技能通过游戏的形式表现出来，相互学习，这样就可以让他们感觉到自己的用处和价值，自然而然的会去着手学习下一个技能，很棒的连接。
儿童技能教养法：解决问题，真实的案例可以和大家分享一下，方若琳没事就喜欢抠鼻孔，不知道讲过多少遍总也改不了，有一次生病去医院检查，医生说是细菌感染，喜欢抠鼻孔的习惯要不得。回来后跟女儿说，一定要坚决改掉抠鼻孔的习惯，我的计划开始，我会经常对她说：咦！我好像发现你现在抠鼻孔的次数减少了，是找到了什么好方法吗？她说：转移注意力，不去想自己的鼻子，自然就不抠了。其实我想说的是前期我并没有看到她减少抠鼻孔的次数，但是我还是会称赞她抠鼻孔的次数少了，经过我这么一说，她也真的以为自己抠的次数少了，慢慢的我经常称赞她进步了，几乎不抠鼻子了，她也在这期间解决了自己抠鼻孔的问题。
攻击行为是我家不曾有的，我觉得这主要还是受家庭教育的影响，父母是孩子的人生中第一任老师，言传身教在一个家庭中发挥着重要的作用。
孩子的不快乐是日常生活中很常见的，我很多时候的采取措施是置之不理，过一会她很快的消化了她的不快乐，似乎在这之前没有发生过任何不快乐的事，我时常感叹为何孩子的情绪转变能如此之快，现在读到这里那我来猜想一下，是因为孩子们在不经意的时候找回了她失去的快乐吗？父母的角色是提供帮助，倾听孩子内心不快乐的根源.学习相应的技能找回她们的快乐。
恐惧和噩梦。去年的夏天就准备让方若琳去学游泳，可是她说她好害怕呛水，我没有去强迫她。但是不管是在海边还是在水世界她也是玩的不亦乐乎，就算偶尔的呛水也不会影响她快乐的心情。学习游泳和玩水的本质区别：学和玩、哪个孩子会更乐意接受呢？所以她缺少的是学会游泳这个技能后所带来的好处，而我缺少的则是应该如何帮助孩子克服恐惧，如何培养化解她恐惧的勇气。
这本书快接近尾声了，以前教育女儿的时候总觉的方法不对，总是在强化女儿的问题，而不是帮助她学习解决问题。既然孩子做错事，那么就表示孩子需要学，通过《儿童技能教养法》读后总结与梳理，把问题变成技能共有15个步骤，并对每个步骤如何应用及这样应用的意义进行了解分析，技能就是学会之后会使原有问题消失的能力。还需反复阅读，深刻理解，争取做到活学活用。而作为家长的我也要学习一项技能：温和的讲话！是解决问题的必要条件。
