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你的婚姻现在幸福吗？是甜蜜的让人羡慕，还是已经出现了一些小裂痕，面对这些情况，我们该如何创造婚姻中的幸福感呢？
本书作者说：“夫妻感情并不是一开始就那么深厚的，它需要一点一滴的积累。因为男女之间的差别，婚姻中所产生的一切隔阂，都是因为夫妻双方对情感的需求不同。只要夫妻双方能试着改变自己对待彼此的态度，就会收获到意想不到的效果。”
由此可见幸福的婚姻需要我们用心经营，就像呵护心爱的花草一样要用爱来浇灌。在经营亲密关系的过程中，正确的方式方法才是巩固婚姻幸福的基石。
《男人需要尊重女人需要爱》的作者是爱默生·艾格里奇，他是国际知名的婚姻问题专家，是婚姻与家庭生态学博士。
他通过对自己家庭出现的问题进行反思，以及在30多年的婚姻咨询工作中，发现了经营家庭和婚姻的真谛就是——爱与尊重。
本书自出版以来，帮助众多危机四伏、濒临破裂的家庭走出了困境。并且加印发行100多万册，获得了美国金书奖最佳婚姻书籍。
如果你想体会夫妻之间温暖相依的感觉，拥有幸福恬静美好的生活，那么就和我一起来读读这本《男人需要尊重，女人需要爱》吧。
爱与尊重的关系
当我们了解到：在婚姻生活中，女人其实最渴望得到男人的期待尊重，其实爱与尊重之间存在着一些必然的联系。
它是一种并列的关系，也相辅相成。
如果没有感受到丈夫的爱，妻子就会以拒绝尊重的方式作为反抗。如果丈夫没有得到妻子的尊重，他也会以拒绝示爱作为反抗。
久而久之，这样一个疯狂怪圈就形成了，双方越是渴望获得就越是吝于表达，许多夫妻不自觉的一步一步地陷了进去。
有一位妻子很能干，白领精英，经济上很独立。在家庭中，她每次做财务决定时，从来不和丈夫商量。
因为丈夫的这种反应，妻子也自然开心不起来，但她却疑惑不解，并不知道原因出在哪里。
其实问题出在妻子在做财务决定的时候，并没和丈夫商量。即使她是一位很优秀的妻子，甚至能力都超过了丈夫。
但是在丈夫的心中没有感受到被尊重，婚姻生活自然会不和谐。
当丈夫感觉到没有被尊重时，他自然就会寻求一种方式来表达自己的不满。这种不满就会让妻子感觉到丈夫不爱她。
由此可见，爱与尊重是两性关系中最基本的需求。
在婚姻里，我们只有学会控制自己的情绪，通过满足对方爱与尊重的需求，互相鼓励彼此，才能减少矛盾，享受温情浪漫的生活。
当出现矛盾时，不要把所有的责任都归咎于对方，要学会换位思考。
很多时候，夫妻之间争吵并不是因为一些重要的事情，而是因为彼此的态度。
生活压力很大，每个人都会有着周期性的消极情绪，所以还需在爱与尊重的基础上学会理解和宽容。
当我们了解爱与尊重的关系时，为了让我们的婚姻更加美满幸福，我们应该根据实际情况做出一些改变。
2:
婚姻里丈夫的正确做法
学会破译对方所表达的信息，消极的逃避和冷战并不能解决问题。
作为丈夫，也应该花一点时间来学习婚姻中两个人的相处之道，当夫妻之间的感情出现问题时正确的做法如下：
1、改变心态，了解妻子表达的真正含义，学会用真挚的目光来交流。
书中有这样一个小故事，有一天晚上作者将四岁的小女儿安置在床上，哄她入睡。
这位健谈的小姑娘，像往常一样不停的说着自己感兴趣的话题。
突然她停了下来，把小手放在了作者的脸上，把他看向别处的脸扭正了过来。
这位小姑娘很清楚，爸爸并没有望着她，就说明没有认真的在听她说话。
作者当时沉思了一下，他想起了自己的儿子并不曾有过这样的举动。
他从女儿这里得到了启发，然后结合对以往那些婚恋关系的解析，他开始明白：在一段亲密关系中，女人都会寻求这种沟通的方式，那就是喜欢亲切的目光交流。
的确是这样，在婚姻里妻子渴望与丈夫沟通。但在丈夫心里，却觉得她想要掌控自己。
她们往往会精心准备丰富的晚餐，想和丈夫在饭桌上聊聊最近发生的事情。
可丈夫回家后觉得工作一天已经很累，不想吃晚饭，只想赖在沙发上看手机。
这样一来，便错过了沟通的最佳时机，没有让妻子感受被爱。
如果这个时候，丈夫能参与其中，与妻子一起准备晚餐，或者只是称赞一下她做的菜，妻子内心都会觉得欢喜幸福。
2、亲近妻子，学会坦诚。向妻子敞开心扉，也愿意走进妻子的内心深处，彼此的内心不断靠近，并花时间陪伴妻子。
曾经网上有这样一个真实的故事，一位大叔郑重的交给了领导一封辞职信，辞职信上情真意切的写道：“我要带老婆去贝加尔湖拍婚纱照，这是她一直的心愿。到了我这个年纪就会明白，老婆才是最重要的。”
网上评价这真是最美情书，看完每个人的心中都会十分感动，真心的陪伴最是长情。
不管是婚后多少年，任何一位妻子都希望丈夫能够多多陪伴自己，他们渴望拥抱和属于彼此亲密的欢乐时光。
对于丈夫来说亲近无需太费周章，只需要有时间和爱。
3在妻子面前学会倾听。这点非常重要，如何能成为一位善解人意的丈夫呢？最有效的武器就是你的耳朵。
当当网的女主管，和她的丈夫有个不成文的约定，就是每天晚上临睡前，两个人必须聊天一小时。
这一小时里，彼此诉说当天的烦恼与快乐以及生活中的琐碎小事。
对于这个约定，女主管理直气壮地说：“如果他连倾听我说话都做不到，我为什么要嫁给他呀？”
她其实要的并不多，仅仅是丈夫耐心的听她倾诉，她就能感到自己是被理解的。
可见在婚姻中学不会倾听，才是夫妻之间经常发生争执的主要原因。
如果丈夫真正的学会了倾听，就能理解妻子，从而能与她正常交流。
4、对妻子忠诚，增加她对你的信任度,夫妻之间出现矛盾冲突时应该正确解决。
丈夫听到后总是会觉得莫名其妙，这种问题怎么会老挂在嘴边呢？
别怪妻子小题大做，不妨从另外一个角度审视这个问题，在这充满诱惑的世界，又有多少男人做到了从一而终呢？
在婚姻里妻子无非想要一份安全感，她的内心渴望得到一份肯定的答复。任何一个女人都希望丈夫是永远忠于自己的。
如果是丈夫自己犯了错，一定要勇于承认并真挚的道歉改正，这个时候，妻子都会原谅丈夫。
只有丈夫做到了以上几点，妻子才能从内心深处，真切的感受到丈夫的爱，从而使婚姻甜蜜幸福。
但是婚姻并不是一个人的事情，作为妻子也应该有所改变。
3:
婚姻里妻子的正确做法
如果妻子聪明的对丈夫表示尊重，那么无疑她具有高情商，婚姻生活幸福指数也会很高。
任何一个男人的内心深处都会渴望妻子能够真正的尊重自己，如何尊重丈夫？
妻子的正确做法如下：
1、理解工作对于丈夫的重要性，直接表达对他的尊重。
有一位妻子，她没有同丈夫交谈，而是打印了一张爱心小卡片，悄悄地放进了丈夫的公文包里。
妻子在卡片上写了一些温情的话，她告诉丈夫，她是多么感激他为了供养这个家，一直都在努力工作。
中午的时候，她接到丈夫的电话，丈夫向她表示感谢，并且告诉妻子这张卡片，让他心情十分舒畅。
从婚姻关系的角度来看，男人所做的一切都是为了赢得女人的赞美，他们往往希望妻子信任自己，并且尊重和支持他们从事的工作。
如果妻子无意中表明丈夫的工作不重要，这相当于是在说自己的丈夫是一个失败者，会让他们的内心有很大的挫败感。
2、认可丈夫在家庭中的地位，感激他们对家庭的付出，不小看蔑视。
男人不光在工作中有获得成就的强烈渴望，他们也希望保护和赡养妻子和家人，并且得到家人的认可。
听过这样一个小故事，一对夫妻去参观朋友装修好的新房。
家里的女主人一边带他们参观，一边埋怨丈夫这里做得不好，那里弄的不合适，丈夫感到非常失落和窘迫，因为他为装修这个家付出了很多的精力。
可见这个妻子的做法很不可取，婚姻中要学会适当的赞美对方，感激彼此的付出。这样才能加深两个人之间的感情。
3、认可丈夫、欣赏他的见解，接受并听取建议。
书上有这样一个小故事，艾娃从来都不尊重自己的丈夫，甚至可以说瞧不起他，经常对他冷嘲热讽，对他说的话也是嗤之以鼻。
有一天她逛街的时候心血来潮，便去了丈夫的公司。
在等待的同时，她发现丈夫的同事们都很尊重他，老板欣赏他，年轻漂亮的秘书也崇拜他。
这个时候艾娃看着自己的丈夫，想起以前的所作所为有点儿内心羞愧。
原来她在生活中忽略了丈夫身上的优点。她的丈夫很有能力，在家里也应该得到同样的尊重。
日子过得久了，生活也渐趋平淡，我们常常和艾娃犯同样的错误。
所以当发现婚姻中出现了一些问题时，需要及时改正。找回隐藏在丈夫身上的闪光点，并且学着欣赏他。
4、和丈夫培养肩并肩式的友谊，学会陪伴。
很多人都知道，马云在事业上取得了很大的成功，拥有着很多财富。
其实他成功的背后离不开妻子的支持。在他创业初期，妻子辞掉工作，一心一意的帮助他。
在共同创业的过程中，他们彼此培养了深厚的友谊。即使现在他成为了商界的风云人物，也依然和妻子感情很好。
夫妻之间感情的基础的确是源于友谊。婚姻就像一个银行，只有不断的往里面存储感情，当婚姻生活出现危机时，稳固的感情基础才会帮我们渡过难关。
在平时的婚姻生活中培养友谊，多花时间互相陪伴。这样心灵才会靠近，灵魂才会契合。
两个人既是感情深厚的朋友，也是情深意长的爱人。
如果妻子做到了以上几点，时常向丈夫表示尊重。不再苛责他的一些缺点，与他并肩前行，就会惊讶的发现丈夫表现出来的爱意会比以前更加浓烈。
婚姻生活是两个人的事情，需要夫妻双方共同做出改变，只有认识到自身的不足，携手并进，才能打造出幸福美满的婚姻。
夫妻之间要想做到以上几点，保证婚姻的幸福稳定，有一个关键点至关重要，那就是两个人之间的沟通。
4:
学会沟通才会幸福
在夫妻的关系中，存在着最主要的挑战就是各种形式的沟通障碍，沟通其实是打开美好婚姻的钥匙。
作者总结出夫妻之间的沟通有三条定律，当你为彼此的沟通障碍愁眉不展时，他们将会为您指明方向。
第一条定律是：夫妻双方的语言会对婚姻产生重要的影响。
我有一个朋友，她老公工作忙碌，早出晚归非常辛苦，下班回到家里时总是带着一脸疲倦。
她看到也挺心疼，便对丈夫说：“老公，最近辛苦了，你在我心里是最棒的！”，
她老公当时听到就愣住了，转而脸上洋溢着幸福的笑容。
在日常生活中，这位妻子总会在恰当的时候赞美老公，慢慢的，两个人越来越相爱，夫妻感情甚至比刚结婚时还要好。
这只是一件小事，可是就是在这件小事上，我们看到了夫妻相处中语言的重要性。
试想一下，如果在一段婚姻里，夫妻双方每天都充斥着指责和埋怨，并且互相挑剔对方。最后的结局一定是夫妻感情逐渐破裂。
学会赞美，其实是使婚姻保鲜的秘籍，和幸福稳定的前提。
第二条定律是夫妻之间要学会共情，做到相互理解。
有一对夫妻，家庭经济条件很好，却经常吵架。
原因是丈夫不同意妻子出去工作，觉得家里不缺钱，让她在家里做全职太太。
可妻子不愿意，她想在工作中找到自信，提升自己。
看来沟通的关键在于互相理解，双方都能读懂对方要表达的意思。
丈夫其实是怕妻子劳累，不想让她出去工作。而妻子内心想出去工作是因为怕日子久了，丈夫会嫌弃她。她想跟上丈夫的步伐。
往往两个人吵架，是因为没有坐下来平心静气的进行交谈和沟通。
男女之间是存在着差异的，如果你不说出来，对方永远也猜不透你到底是什么意思。
只有彼此之间做到正确沟通，互相理解，婚姻才会更幸福。
第三条定律是学会宽容，将彼此看作善意的人。
一位丈夫回到家，看到家里的灯又坏掉了，他埋怨妻子做事莽撞，因为这种情况在家里已经不止出现了一次。
妻子什么也没说，默默的走开了。
毕竟性格使然，双方都需要慢慢去改变适应和包容。
在婚姻生活中，你经常会发现对方不可避免的出现令人生气厌烦的行为，但请一定不要急于指责，要看到他的本性还是善良的。
都说家不是讲理的地方，更多的是讲情。所以我们要学会宽容，营造出一个充满善意的婚姻气氛，这样两个人之间的矛盾冲突也会减少很多。
其实婚姻里的许多男女都说没有遇到那个懂自己的人，但如果夫妻之间能够顺利沟通，你就会惊喜的发现，那个懂自己的人原来近在眼前。
5:
以上就是本书所揭秘的幸福婚姻的秘密，故事之外，都是自己的人生。读完书，我们不妨静心反观一下自己的婚姻现状。
两个人的婚姻，有时候彰显的却是一个人的孤独。在宽敞舒适的房子里，失去了浪漫的氛围，只是自顾自的玩着手机。
从什么时候开始，两个人不再谈心了呢？上次一起出去旅游是在什么时候呢？好怀念微凉的夜晚，两个人挽着手在月下漫步，闲话家常。
在这个物质充盈的年代，我们有房有车，有爱人，却常常焦虑，时常感觉缺失了什么。细细思忖，原来在婚姻里我们缺失的是一份仪式感。
充满仪式感的婚姻是幸福无比的，婚姻里的仪式感，是一种被需要和信任的感觉。是将双方从纷繁的工作和家庭角色中抽离出来，互相对视，彼此尊重关心，重新找回那份爱和依恋。
即使再深厚的物质，也不能满足内心的幸福感。在婚姻里我们更需要一份精神的契合，和彼此灵魂的紧密相连。
仪式感是把感情从物质需求转移到精神和谐的最佳途径。
其次就是婚姻生活也需要慢节奏。偶尔放下工作，放下心中的困扰，享受一家人静静相处的温馨氛围，比如全家人去做一些喜欢的事情。或者来一次旅行，在旅行的途中加深彼此的感情。
当你停下匆忙的脚步，尽享其中，你会真实的触摸到生活中的美好。在婚姻里找到专属自己的幸福。
在婚姻生活中，或许有时候你觉得有点艰难。
但请你相信，只要转变心态，感知到爱与尊重的重要性，学会正确的沟通方式，一定会拥有眼前的幸福和充满诗意的未来。
