前言
眉毛一挑，嘴角一翘，就知道他心里的真实想法！人们的脸上写着内心的秘密，掌握一定的面部表情的解码方式，就能让他人越装越明显、越藏越暴露。
转动眼球，挑起眉毛，不要小瞧这些微表情，它们也许就是你看透对方、扭转局势的重要信号。
见到主考官的那一刻，你就必须留意自己的身体语言：微笑并直视对方，如果他回以微笑，表示你有一个好的开始，假如对方面无表情，也不要使自己的焦虑流露出来。
记住，别交叉手臂，也不要跷二郎腿；双脚略为平行，正对主考官而坐。双手轻松下垂或置于膝上，眼睛平视，不要乱瞄或东张西望。坐姿稍向前倾可以给人积极的印象，但别太靠近，免得造成压迫感。如果注意到主考官不自觉后退，试着放松你的姿势，微微向后靠。
微表情，读心识人的点睛之笔
每个人在遇到外在刺激的一瞬间，在表情上都会有反应，这些微表情是本能的、无法掩饰的、不受控制的。从这点来说，微表情是了解一个人内心真实想法的最有利线索。
视觉型，听觉型，还是触觉型
了解别人策略的关键就是要注意他们的言行举止。要知道，人们会将你想知道的有关他们策略的一切信号都传达给你，不过，有时是通过语言传达的，有时是通过行动传达的，有时甚至是通过眼神传达的。
人大致可分为三种类型：视觉型、听觉型、触觉型。
那些主要利用视觉系统的人倾向于以图像看世界。他们通过大脑中的视觉部分，获得他们最大的感觉力。
那些听感强的人则不同，他们说话慢一些，声音也较洪亮，表达较有节奏，语言较有分寸。因为字词对他们来说意义重大，所以，他们对说什么非常慎重。
那些触感强的人说话更慢。他们主要是对触觉做出反应，说话时语调深沉，每句话就像是一点儿一点儿挤出来的。他们常常用触觉语言来表达意思，总是“抓”某东西的“具体形态”，比如东西很“沉”，他们需要“摸一摸”。
每个人都有这三种系统，但大多数人只是其中一种系统占支配地位。你在了解别人的策略、了解他们作决定的方式时，需要先知道他们的主要感觉系统是哪一种，这样你就能有的放矢地表达你的信息。
人的声音也含有深意。视感强的人说话快而急，有鼻音，声调起伏大；触感强的人说话慢、声调深沉；听感强的人声调平稳，吐词清楚。
眼珠习惯朝右转动的人富有攻击性
人们在交谈时，眼珠往往会朝不同的方向转动。
对于易怒的人来说，他们大多都不擅长处理人际关系。由于这种性格并非一日养成，所以想要改变也不是一件轻而易举的事情。
如果发现对方是一个习惯将眼珠向右转动的人，就可以推测出这是一个攻击性很强且难以应付的对手。在交谈过程中，只有充分利用这个特点，才能更好地完成任务。
32段无声视频
运用逻辑推理和深思熟虑的评估，你就能避免单纯依据肢体动作做出反应。
摸袖口，表示对方心里开始动摇
控制并不等于掩藏，不要以为把手臂放到桌下就万无一失了，这同样是一种软弱的表现，所以不到万不得已不要将手臂放到桌下去整理自己的衣袖或摆弄手表。
在与人交流的任何时候，都不要让对方认为自己是一个不自信和不值得一提的人。要尽可能提高自己的身价，保持居高临下的姿态告诉对方：“我是最优秀的。”
手在耳边打转的人有暗示
当我们在说话时，如果对方做出了拉耳垂、摸耳朵或耳朵附近鬓角、后脑勺之类的动作，就代表着对方对你的话题很感兴趣，想继续听下去。
如果在与对方交谈的过程中，对方将整个耳廓折向前，以此盖住耳洞，就是在暗示我们应该立刻停止当前的谈话了。
小舌头，大秘密
尽管舌头是身体内部的一个器官，但因为它可以露在外面，因而成了身体语言的媒介，可以用来表达恐惧、欲望、拒绝，以及侵犯他人等信息。
有许多敏感、脆弱，带点神经质的人，经常做出“咬东西”的动作，在舌头的诸多动作里，最值得讨论的，乃是用舌头表达“拒绝”的各种动作。
当人们受到巨大的惊吓，除了目瞪口呆、双手平举、掌心向外，还会经常把舌头长长地露出来。
双手平举，手心向外，是一种想要把可怕推开的动作，而舌头被长长地吐出来，也和婴儿用舌头顶开他不想要的食物一样，是在表达拒绝，只是这种拒绝的程度更大了一些。
当人们碰到某种小惊吓、小紧张、小尴尬时，就会吐舌头。但这种动作不会持续太久，吐一下很快就会缩回去。
除了表示拒绝外，吐舌头还可能在表达这样一种心理——无论老幼、不分男女都是这样，那就是“侥幸逃过一劫！”
拉拽衣领的人可能在撒谎
其实更多的时候，男人拉扯衣领的行为并非只是因为烦躁，还有一些是其他的原因。
人在撒谎时之所以会拉拽衣领，是因为谎言会使敏感的颈部神经产生痒的感觉，于是人们便会下意识地试图通过摩擦或者抓挠的动作来消除这种身体上的不适。
如果对方真的撒了谎，那么在他拉拽衣领时肯定会有细微的面部表情的变化，如：躲开直视自己的眼神。
人们在说谎时还会因为言不由衷而表露出不自在的笑容。
记得多看对方一眼
在人与人的交流中，相互信任的基础大部分是通过眼神的接触来完成。
眼睛所能传达出来的不仅是秘密，还可以是一种愉快和友善的氛围，使其对交流产生更有利的影响。
人们在握手或打招呼时的眼神接触，通常支配欲较强的人会持续的时间长一些，而性格比较温顺的人持续的时间会短一些。
切记不要将眼神向下看，因为这是结束谈话的暗示。
在与他人发生争辩时，如果想保持对自己有利的地位，那么眼神的威力是不容小觑的。
在对方说话时，也不要放松注视，通过这种眼神的接触观察他的语调和神色。保持沉默，用眼睛注视，这是一种不说话也能赢的有效途径。
不能倒述事件，就是在撒谎
说谎的原因大多是想隐瞒一些事情或是不想被人看透心思，所以才会采取一些手段进行掩饰。
他在对我撒谎吗
偶尔说谎的人，通常是为了避开不愉快的情况，或是掩盖自己的错误，而以谎言加以掩饰。这种人不善于说谎，所以说谎的时候会感到局促不安，而不安的情绪会表现在外貌、肢体语言及声音上。
一些偶尔说谎的人在说谎时往往会去摸眼睛以避免与他人的目光接触。女人在说谎时，一般会轻轻地摸眼睛的下方，为的是避免动作粗鲁，害怕弄花自己的妆；她们也会看天花板，以避开对方的视线。而男人摩擦眼睛的时候通常较为用力，也会去看天花板或者其他地方。
如果你问老公刚刚是谁打来的电话，他突然开始像喜鹊一样说话，你就得警惕了。音调突然升高往往是说谎者为了掩饰自己的心虚。
你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是，多余的血液流到脸上，有些人整个面部都会变红，而且还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这个膨胀通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，而会不经意地去触摸它。
对于一些习惯说谎的人来说，他们学会了反其道而行之以避免被发觉——紧紧地盯着你看。由于欺骗者看你的时候，注意力太集中，眼球开始变得干燥，他们不得不更多地眨眼或是摩擦眼睛来缓解干燥带来的不舒适感，而正是这个动作泄露了致命的信息。
另外一个准确的测试是，直接盯着看某人眼睛的转动。人的眼球转动表明他的大脑在工作。大部分人当大脑正在“构筑”一个声音或图像时，如果他们的眼球在不停地转动，也能说明他们在说谎。
反复问同一个问题后，说谎者会勃然大怒。
说谎者从不忘记任何细节。
表情，思维的画板
人们在欢欣喜悦时会表现出高兴的表情，脸颊的肌肉会松弛；人们在愤怒时会表现出扭曲夸张的表情；人们在嫉妒别人时会表现出喜怒无常的表情；人们在遇到悲哀的状况时会泪流满面。
假使一个人对另一个人怀有憎恶、不安的感情又不愿让对方知道，就会变得面无表情。
没表情不等于没感情，因为内心的活动，倘若不呈现在脸部的肌肉上，那就显得很不自然，越是没有表情，就越有可能是感情更为冲动。
死板的面孔或抽筋的表情，至少可以暗示上下级关系正陷入低潮，这时双方最好开诚布公地交换意见，以消除误解，改善彼此的关系。
毫无表情，有时候也可能代表着好意或者爱意。尤其是女性，倘若太露骨地表现自己的爱意，似乎为常情所不许，于是便常常表露出相反的表情，装着一副对对方毫不在乎的样子，其实表面上漠不关心，骨子里却是十分关心在意的。
愤怒、悲哀或憎恨至极时也会微笑。
人们之所以要这样做，是觉得如果将自己内心的欲望或想法毫无保留地表现出来，无异于违反社会规则，甚至会引起众叛亲离的现象，或者成为大众指责的罪魁，恐怕会受到社会的制裁，不得已而为之。
眉毛变化也能看人心
除了保护眼睛外，眉毛还是脸上极具情感表现力的一个部位，能够用来传达很多不同的情绪。人的心情变化了，眉毛的形状也会随之改变。
如果一个人只挑起左边或右边的眉毛，通常表示对别人所说的话、所做的事不理解、有疑问。
如果一个人双眉向上挑起，则表示非常欣喜或极度惊讶，有时也用来表明将要提出问题。
皱眉分为两种：防护性皱眉和侵略性皱眉。
防护性皱眉的目的是保护眼睛免受外来的伤害，在皱眉时还需要把眼睛下面的面颊往上挤，眼睛仍是睁开的。当一个人面临外界攻击、突遇强光或受到强烈情绪的刺激时，通常会出现这种退避反应。
侵略性皱眉，其基点仍是出于防御，是担心自己侵略性的情绪会激起对方的反击，与自卫有关。
最常见的深皱眉头，往往出现在厌烦、焦虑、沮丧或犹豫不决等情形之下。
如果一个人的两边眉毛向中间靠拢，你就知道这个人在思考问题。
眉毛先扬起，停留片刻，然后再下降就是耸眉。耸眉经常伴随着嘴角迅速而短暂地往下一撇。耸眉表示的是一种不愉快的心理，有时也表示无可奈何。
眉毛斜挑是指两条眉毛中的一条向下降低，另一条向上扬起，扬起的那条眉毛就像一个问号，反映了眉毛斜挑者那种怀疑不解的心理。
眉毛打结是指两条眉毛同时上扬并相互趋近。当人们遇到麻烦事或极度忧郁时，通常会表现出这种表情，而成为哭丧脸，“愁眉不展”，心事重重。
眉毛闪动就是眉毛先上扬，在瞬间内再下降，像流星划过天际，动作敏捷。这是全世界人类通用的表示欢迎的信号，是一种友善的行为。
用眼神来诠释情感
眼神沉静，便可明白他对于你着急的问题，早已成竹在胸，稳操胜券。
眼神散乱，便可明白他也是毫无办法。
眼神横射，仿佛有刺，便可明白他异常冷淡。
眼神阴沉，应该明白这是凶狠的信号。
眼神流动异于平时，便可明白他是胸怀诡计。
眼神呆滞，唇皮泛白，便可明白他对于当前的问题惶恐万状，尽管口中说不要紧。
眼神似在发火，便可明白他此刻是怒火中烧，意气极盛。
眼神恬静，面有笑意，便可明白他对于某事非常满意。
眼神四射，神不守舍，便可明白他对于你的话已经感到厌倦，再说下去必无效果。
眼神凝定，便可明白他认为你的话有一听的必要。
眼神下垂，连头都向下倾了，便可明白他是心有重忧，万分苦痛。
眼神上扬，便可明白他是不屑听你的话。
眨眼频繁是撒谎的征兆
在恐怖、紧张、刺激、愤怒、疼痛等状态下，瞳孔都会扩大；而在厌恶、疲倦、烦恼时则会收缩得很小，呈现出一种“激光式的眼神”。如果瞳孔没有变化，就表示他对所看到的人或事漠不关心或者感到无聊。
从眼皮形状解读你的爱情
努力挑起眼皮以睁大眼睛通常表明一个人对某事物非常感兴趣。
如果一个人斜视，但并不是因为强光的刺激，那就说明他可能在酝酿着要说什么或者表示不确定。如果一个人在斜视时满面笑容，就说明这个人感到非常高兴。
鼻子如何表达情绪
当一个人的鼻孔鼓起时，说明马上会有一场战斗发生。
紧皱的鼻子通常表示厌恶（从轻微的不满到极度厌恶），似乎说明这个人闻到了一种特别糟糕的气味。
如果一个人用手捏自己的鼻梁，则往往说明这个人正在关注并深思自己所要作的决策。
在大多数情况下，人们出现捏鼻梁动作的同时，还会闭上眼睛，这种姿势代表着一个人内心的强烈质疑。
嘴部动作暴露心绪
撅嘴是下唇故意突出的一个动作，它可以表示多种情绪，比如伤心、失望或沮丧等。人们在逗趣或者认真的时候也可能撅嘴，但一般偏向于表示不满和生气之间的过渡反应。
当一个人咬自己的嘴唇时，通常表示他很焦虑、不舒服、沮丧或者尴尬。除此之外，咬嘴唇还表示一个人很迷茫。
有时候，笑不一定代表开心
微笑时，人们的双唇呈紧闭状态，主要是在熟悉的环境和比较满意的情况下才表现出来的一闪而过的笑容。
人们在轻笑时，上门牙会暴露出来，通常还会与他人进行眼神接触。这种笑常作为朋友、家人和颇有好感的同事或生意伙伴之间的问候。
大笑往往在大家都非常高兴的时候才会出现。人们在大笑时，上下门牙都会暴露出来，且通常不会产生眼神交流，因为头部基本处于后仰状态。
语速、音调皆会透露人心
一般说，说话速度快的人性格多外向，能言善辩，有青春活力，给人一种阳光般的感觉，但由于说话快的原因，也会给人带来一种紧张、压迫的感觉，好像是发生了重大的、紧急的事情一样，同时也会让人觉得焦躁、混乱以及有些粗鲁。
说话速度慢的人比说话速度快的人较为木讷，给人的感觉是诚实、诚恳，深思熟虑或高深莫测，但也会让人感觉到犹豫不决、漫不经心、故弄玄虚，甚至是消极悲观。
当说话速度比平时慢时，表示有不满的情绪，或对某人怀有敌意；相反，如果一个人有愧于心或者在说谎时，说话的速度自然而然就会快起来。
如果怀有爱意、不安或者是恐惧情绪，说话速度也会变快，因为一般人都有借助于快速谈吐来表达内心爱的情感或解除内心的不安和恐惧的心理特点。
如果一个人的语速突然变慢，陷入思考，表示他已经透露出了秘密。
一般情况下，柔和的音调表示坦率和友善；颤抖的音调表示激动；低沉的音调表示同情；不管说什么话，如果阴阳怪气就显得是冷嘲热讽，缺乏诚意。
自信的人，说话的韵律为肯定语气；自信心不足的人或性格软弱的人，说话的韵律为不确定语气；不诚实的人，说话支支吾吾，这是心虚的外在表现；内心平静的人，说话时也会心平气和；善良温和的人，说话时总是如小桥流水，平柔和缓，具有很强的亲和力；浮躁的人，说话没完没了；内心清顺畅达的人，言谈清亮和平。
