修养是怎么来的?是在面对一切挑衅又压抑住自己爆发的念头,开导自己得来的。这简直是一万能公式。无论发生什么事第一念头一定要抑制爆发然后安慰自己,总能找到一个出口的,光明且温暖。之后再遇见同样的事情,你已不用再故作克制,笑一笑对方就败了。修养大概就是这么来的——刘同《谁的青春不迷茫》