离婚父母，若其中一方希望争夺子女抚养权，那么需要就这个问题写一份争夺子女抚养权上诉书的具体技巧，对于上诉书，申请人必须有充分的理由来证明自己是否符合得到抚养权的条件，或者必须有足够的能力能够保证自己的子女的生活基本要求，那么只要情节合理和真实，法院法官一般会根据实际的情况做出最贴近需求的决定。
一、申请书的具体格式
原告：XXX，女， 年 月 日生，汉族，住址：电话：XXXXXXX
被告：XXX，男， 年 月 日生，汉族，住址：电话：XXXXXXX
诉讼请求：
1.判令婚生女儿XXX由原告抚养；
2.被告每月支付小孩抚养费 元；
3.本诉讼费用由被告承担。
事实与理由：
年 月 日，原、被告婚生女儿XXX出生，女儿出生后，原告一直在娘家生活至今，被告没看望过女儿，从未支付过抚养费，未尽父亲责任。为小孩有一个健
康、稳定的生活环境，特请求小孩由原告抚养，被告每月支付小孩 生活费。恳请法院判准上列诉讼请求。
此致
XX县人民法院
具状人：XXXX
年 月 日
二、哪些证据有利于争夺抚养权
离婚案件中，60%的案件存在争夺孩子抚养权问题。其中又包括两种：其一，真心爱孩子，愿意和孩子一起生活；其二，为了得到房产或更多的财产，以孩子为筹码，迫使对方让步。那么，收集哪些证据可以最大可能争取到孩子的抚养权呢？具体来说可以从以下几个方面考虑：
1、双方基本条件的取证。即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。
2、双方父母基本条件的取证。城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
3、孩子生活环境方面的取证。离婚案件中孩子抚养问题的处理原则是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。因此，这方面的取证工作也是必须的。
4、孩子的意见相当重要。一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。十周岁以上的孩子一般比我们这一代人更为成熟，对于离婚的含义及后果都基本了解，虽然这样会对其造成伤害，但这种伤害是避免不了的，使孩子由对其成长最为有利一方抚养，算是对其的补救吧。
三、
离婚夫妻因为子女的抚养权问题无法协商一致的，此时需要向法院提起离婚诉讼，让法院作出判决，而在起诉离婚过程中想要孩子抚养权的话，就需要提供足够充分的证据证明自己的抚养有利于孩子的健康成长。那么起诉离婚要孩子需要提供哪些证据呢？司法实践中，有证据证明能为子女提供更好的学习生活条件的一方，更容易得到子女的抚养权。具体包括提供以下方面的情况证明：
1、工作性质；
2、工作环境；
3、收入状况；
4、居住条件；
5、文化程度；
6、性格修养；
7、其它家庭成员状况。
此外，还可以提供对对方不利的证据，以得到孩子的抚养权，如，对方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活等等。
所以，可以看到，对于争夺子女抚养权上诉书的书写，必须具有充足的理由，而且在实际审理案件的过程中，必须做到要有足够的证据来证明可以给子女提供更好的学习和成长环境。对于法院的角度，争夺抚养权的一方必须思素质合格，因为社会舆论认为抚养方的思想直接决定了下一代的思想觉悟，所以法官会青睐思想素质高的一方。
延伸阅读：
离婚抚养权怎么判定？
