抚养权争夺是离异父母为了在减小对孩子的伤害，后期进行弥补所做的最后努力。孩子对于双方来说，都是他们不能失去的。但由于两人的原因，孩子是不可同时拥有他们。那么对于争夺孩子抚养权诉状该怎样写，接下来小编带你一起看看。
争夺孩子抚养权诉状格式范例如下
原告：（基本情况：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住址）
被告：（基本情况：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住址）
诉讼请求
书写自己要求达到的目的，包括：请求判决离婚，孩子的抚养、抚养费的承担，对方抚养时探望权的请求，财产的分割，本人生活困难时请求对方给予经济帮助的方式或数额，对方有重婚、与他人同居的、实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员时请求损害赔偿的数额等，如：
一、判决原告与被告离婚；
二、婚生儿子/女儿某某由原告抚养，被告一次性支付抚养费XXX元给原告（/被告每月支付抚养费XXX至儿子/女儿年满18周岁止）；
三、夫妻共同财产依法平均分割（/XXX判归原告所有）；
四、被告一次性支付经济补偿金XXX元给原告；
五、被告一次性支付精神损害赔偿金XXX元给原告。
事实和理由：陈述结婚、子女出生的具体时间，写明诉讼请求的依据，包括离婚的理由、依据，孩子由谁抚养、抚养费承担、探望方式的理由和依据，财产情况、分割理由及依据。
离婚理由：应详细叙述夫妻感情确已破裂、并无和好可能的事实和依据，XXX主要从婚姻基础、婚后感情、离婚原因、夫妻关系的现状来说明没有和好可能、夫妻感情破裂的事实。如有法定离婚情形时（重婚或与他人同居的；实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；因感情不和分居满二年的）应特别指出。字数根据具体情况酌定，并无限定，但不宜过于繁琐。
为此，原告特依法提起诉讼，请你院依法裁决。
此致
某某区/县人民法院
具状人：
年XXX月XXX日
在离婚时如果双方都想要孩子，对于大多数人来说是出于对孩子的爱，但是离婚本身是因为夫妻感情不和，双方一见面多会控制不住自己的情绪，在孩子面前争吵，甚至有些人直接抢夺孩子，离婚本身对孩子就有一定的影响，双方再一次抢夺，对孩子不利的影响更甚了。建议离婚的双方找亲友或者是直接委托律师与对方商谈，避免争吵的可能，以减少对孩子的伤害。
首先，双方基本条件的取证。
离婚案件中夫妻双方的基本条件，如工资、文化学历等一般差距不大，但这并不表示就没有差距，比如直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。因此，取得这一方面的证据，是比较重要的。
其次，双方父母基本条件的取证。
很多时候，孩子特别对于学龄前儿童，不是夫妻一方带，而是一方的父母带。因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
再者，孩子生活环境方面的取证。
离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是有利于孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。
最后，孩子的意见相当重要。
十周岁以上的孩子一般对于离婚的含义及后果都基本了解，所以在一般情况下，法院会认真听取十周岁以上孩子的意见。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随对其最为有利一方抚养。
通过上文的阅读，可以首先看到争夺孩子抚养权诉状的格式。在抚养权的争夺情况下，如果想占据有利局面，可以采取相关有力证据。以较强的信服力使得法院能够相信你的能力能让孩子成长的更好。
