要求涨抚养费怎么申请？
可以以孩子的名义(你是法定监护人)向人民法院提起诉讼，要求男方增加孩子的抚养费数额。
主张增加的抚养费数额，可参阅《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》“7、子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例”的规定。
对方要求涨抚养费，涨多少合适
一、 我国《婚姻法》第37条第2款规定：关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。
《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第18条规定：子女要求增加抚育费有下列情形之一，父或母有给付能力的，应予支持。
(1)原定抚育费数额不足以维持当地实际生活水平的;
(2)因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额的;
(3)有其他正当理由应当增加的。 其他正当理由如给付一方收入明显增加等。 也就是说，随着时间的推移，原先确定的孩子抚养费的前提条件可能会发生很大变化，如物价上涨，生活、学习费用提高，子女患病或者遭受意外伤害，以及父母经济能力改变等，都可能导致子女所需实际费用的增加。在这个时候，是否可以要求增加孩子抚养费，就可以会根据以上情形来判断了。
根据以上分析，法律上是支持在直接抚养孩子一方或子女发生困难时，可以要求增加孩子抚养费。也就是说，夫妻双方当初离婚协议对子女生活费和教育费的安排，并不妨碍要求增加孩子抚养费的请求;对于法院的离婚调解书或离婚判决，同样不存在不妨碍直接抚养孩子一方或子女在必要时向任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。父母双方对于增加抚养费的请求，应当协商解决，协商不成时，可以向法院提起诉讼。 要求增加孩子抚养费申请实在是有给付抚养费义务的一方不得已的选择。这个可以根据夫妻离婚时，离婚协议书、法院离婚调解书，或离婚判决书中的孩子抚养费给付条款协商，或者另行提起离婚要求增加孩子抚养费的诉讼。 总之，要求增加孩子抚养费应根据实际情况来判断。通过起诉方式要求增加孩子抚养费的，需要起草“增加抚养费起诉书(状)”。通常来说，增加抚养费起诉书(状)为格式文件，主要内容包括父母个人信息、诉讼请求、事实与理由等部分，其中“事实与理由”最重要，可以根据以上列出的法定条件叙述事实和理由，而且一定要充分详实，有理有据，这是获得增加抚养费关键所在。
综合上面所说的，抚养费是根据双方协商之后才决定的，但是现在随着物价的上涨，那么抚养费也是可以增加的，但是增加抚养费也是必须要双方协商，而且还要举例说明增加抚养费的原因，这样法院才会进行受理，而对于拒付的，可以申请强制执行。
