一、离婚诉讼怎样争取小孩抚养权?
离婚后哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。离婚的时候，如果想要争取孩子的抚养权，最好就是多照顾孩子，增加和孩子的感情等等。在法官判决孩子抚养权的时候，一般是看哪一方可以给与孩子更好的照顾，成长环境更好，所以当事人应该在这些方面下手。
在审理离婚纠纷中关于子女抚养权的问题时，需要遵从几个原则，即应当从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决子女抚养权问题，并作出具体规定。
二、变更抚养权的情形有哪些?
夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;
4、有其他正当理由需要变更的。
三、抚养费支付标准是多少?
子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
综上所述，夫妻双方感情破裂闹离婚，协商不成的往往要起诉解决，在抚养权上发生争议，也可以由法院判决。为了拿到抚养权，原告可以举证自己有利于抚养，包括收入状况，家庭环境等，并可以收集对方不利于抚养的证据，交给法院判定。
