1、向加害人或受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会等单位投诉、反映或寻求帮助；
2、向公安机关报案，情节轻微的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书；
3、向相关家庭暴力临时庇护场所寻求庇护和临时生活帮助；
4、向法律援助机构寻求法律援助；
5、保留证据，向法院申请人身保护令；
6、受害者为无民事行为能力人或者限制民事行为能力人的，还可以向学校、幼儿园、医疗机构、救助管理机构、福利机构求助；
7、监护人实施家庭暴力的，受害者近亲属、居民委员会、村民委员会、县级人民政府民政部门可以申请人民法院撤销监护人资格，另行指定监护人。
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条之规定：“家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。”
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