劳动仲裁证据要提前提交的。劳动仲裁开庭前，劳动者需要带上劳动仲裁申请书、所有的证据原件、身份证和开庭通知书。 如果劳动者未请律师的话，可以请相关专业人士，根据该案件的具体案情写一份详细的庭审过程。庭审前，依据劳动者一方的证据和用人单位可能提交的证据、用人单位的可能的答辩思路，如何举证、质证等做好准备即可。
《劳动争议调解仲裁法》
第三十八条
当事人在仲裁过程中有权进行质证和辩论。质证和辩论终结时，首席仲裁员或者独任仲裁员应当征询当事人的最后意见。
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