一、说教材 1、教材分析：《小猪减肥记》是中班的健康活动，此活动选材来源于生活，与孩子的生活经验密切联系。现在社会上有很多流行食物，如肯德基的汉堡、薯条、巧克力等吸引着孩子，而家长们给予孩子的更是吃得好，睡得好，又缺乏体育锻炼，导致孩子营养过剩，从而形成了肥胖。因此，我们更应该提倡绿色健康。 新《纲要》提出：＂密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。＂活动《小猪减肥记》采用孩子们喜爱的动物形象小猪作为主线，小猪在跑步比赛中落败的原因正式引出主题，通过录像、通过亲身体验让孩子们感受肥胖带来麻烦与不便，这些反面的例子来告诉孩子只有健康的饮食及适当的体育锻炼才是健康的生活方式。 2、教学目标：（1）通过课件及亲身体验感受肥胖给人带来的不便和危害。（2）通过制作减肥计划表，初步了解一些预防、控制肥胖的方法。（3）初步树立健康生活方式的意识。根据目标，我把活动重点定位于体验肥胖给人带来的不便和危害及了解控制肥胖的方法，活动的难点是培养幼儿健康生活方式的意识。总之，根据中班幼儿的年龄特点，活动采用多感官结合、动静结合的方式，使得本来看似枯燥的健康知识教育课变得生动、有趣，让孩子在游戏、操作中快乐学习。为此，我作了如下活动准备：1、flash课件、垫子人手一个。2、减肥健身计划表人手一份、记号笔。3、幼儿对生活中的一些垃圾食品有一定经验。二、说教法新《纲要》指出：＂教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。＂活动中应力求＂形成合作探究式＂的师幼互动。因此，在活动中教师除了要以饱满的情绪感染幼儿，还要注意挖掘活动中隐藏的教育价值，采用的主要教法有：1、演示法：活动中通过flash动画，小猪参加跑步比赛而引出主题，激发幼儿参与活动的兴趣。还有生活中的录像，给予幼儿真实的画面，了解肥胖带来的不便。2、游戏法：游戏是幼儿的基本活动，它具有教育性、娱乐性、创造性。肥胖在孩子中只存在部分现象，因此在活动中我让幼儿将垫子塞到衣服里，体验肥胖的感受，只有亲身的体验幼儿才会知道肥胖的不便。3、操作法：本次活动安排了幼儿为小猪制作＂减肥计划表＂，在幼儿动手、动脑的过程中了解预防、控制肥胖的方法，以及健康的生活方式。三、说学法整个活动我以幼儿为主体，遵循有浅入深的教学原则，幼儿在看看、听听、想想、说说、动动、玩玩的轻松气氛中掌握很多的重难点。活动中幼儿采用的主要学法有：1、多感官参与法：活动中课件采用视听结合的方式，让幼儿在看、听的过程中了解肥胖在生活中的不便。2、体验法：心理学指出：＂凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。＂为了让幼儿对肥胖的不便有更深的印象，我采用了游戏体验法，在感受肥胖中了解肥胖的不便。3、操作法：在幼儿制作＂减肥计划表＂的环节中鼓励幼儿根据自己的生活经验制定计划，在主动参与的同时了解预防、控制肥胖的方法。四、说活动过程整个活动流程分为：看课件引出主题——体验肥胖的不便——了解预防、控制肥胖的方法——跳跳减肥操1、看课件引出主题。＂兴趣是最好的教师＂，活动一开始我就利用课件中幼儿熟悉的小猪形象来激发幼儿的兴趣。（出示课件）师：今天森林里要举行跑步比赛，请小朋友看一看，有哪些小动物来参加了？ 师：你觉得谁会赢呢？师：那么谁会输呢？（请个别幼儿说说）（幼儿猜到小猪会输的时候，提问）师：你为什么觉得小猪会输呢？你是怎么想的？师：那我们来看一看跑步比赛的结果，到底是谁赢了，谁输了？（播放课件，证实幼儿的猜想是正确的）师：呀，真的是小猪输了。师：小猪为什么会输？师：其他小动物都很灵巧，很快地跑到了终点，可是小猪还是慢吞吞地落在最后，他怎么啦？（幼儿根据小猪的形象会猜想说小猪太胖了跑不动才会跑得慢）师（总结）：哦，原来小猪他太胖了，跑都跑不动。师：那我们小朋友想想看，小猪这么胖，他做哪些事情也会很慢呢？2、体验肥胖带来的不便。师：我们一起来听听小猪是怎么说的。（点击小猪的说话框，让幼儿听一听小猪是怎么说的，了解小猪的肥胖给小猪带来的不便）师：啊，小猪叫我们也来试试肥胖的感觉。师：那好，今天老师给每个小朋友都准备了一个枕头，我们把它塞到自己的毛衣里，来做小猪的大肚子，尝试一下肥胖的感觉。师：（幼儿将枕头塞到衣服里）。你们感觉怎们样？再来试试下蹲、弯腰，觉得累不累？师：刚才我们试了试肥胖的感觉，你们觉得怎么样呢？（很累很辛苦）师：那你们说说看，小猪他这么胖，做这些事会怎么样呢？ 师：看来这肥胖可真麻烦啊，那我们赶快拿掉肚子吧。师：现在感觉怎么样啦？（轻松多了）。师：肥胖还会带来很多危害呢，老师带来一段录像，我们一起来看看。（播放录象，我截取了几段肥胖儿童在生活中的表现。）师：肥胖会造成什么危害呢？师：对呀，肥胖会让人跑步发喘、体育不好，肥胖还会引起很多疾病。3、了解预防肥胖的方法。师：既然肥胖给小猪带来这么多麻烦，那请小朋友帮小猪想想办法吧！有没有什么好的方法呢？师：那要怎么样才能让小猪减肥呢？ （引导幼儿从饮食和生活习惯方面说，如：多吃蔬菜、水果、多吃鱼虾、不能吃太多糖、不吃汉堡等垃圾食品，多运动等）师：小朋友说了这么多，小猪一下子记不住，我们来做成一张减肥健身计划表，送给小猪好吗？（由此引出减肥计划表，出示表格看，这里有一张表格，等一下请小朋友看一看，上面有哪些可以帮助小猪减肥的方法，你认为可以帮助小猪减肥的就打钩，不可以的就打叉。）师：你怎么来帮助小猪减肥的呢？师：你呢？（请几位幼儿说一说自己的计划表，我在课件中显示）师：下面还有几个空格，你认为还有什么方法可以帮助小猪呢？请用自己的方式记录下来，可采用画画的形式。）师：现在请小朋友和旁边的好朋友说一说，你是怎么帮助小猪的？师：其实控制肥胖的方法有很多，最主要就是要注意饮食和多参加锻炼。4、减肥操。师：这些方法不仅能帮助小猪减肥，对我们小朋友也很重要，做到这些，可以让我们预防肥胖，使我们的身体更健康。那让我们和小猪一起来锻炼锻炼身体吧。师：你想做什么运动来预防肥胖呢？（请个别幼儿示范，集体学学动作。）师：好，现在我们跟着音乐一起来做做减肥操，预防肥胖，好吗？（播放健康操的音乐，课件中小猪也在不停地转动，代表也在运动。）5、活动延伸。（1）操作活动区中继续提供健身计划表，为自己制定一份健身计划表。（2）角色活动区中提供录音机、减肥操音乐等让幼儿跳一跳，动一动。