怎样做到快乐地学习高二主题班会教案
怎样做到快乐地学习? 高二(8)班 陆宇
【教学目标】1、从心理学角度让学生做到快乐学习。
2、让学生明白快乐学习的关键在于改变自己的学习状态。
3、让学生关注学习动机、学习态度以及正确面对成功与失败。
【教学班级】高二(8)班
【教学时间】2010年12月16日
【教学设备】多媒体辅助教学
【教学过程】
一、课堂导入,引出快乐学习
(1)问题一:今天,你快乐吗?
学生自由发言。
教师公布调查结论:学习就不快乐,不学习就快乐!
(2)问题二:为什么你学习不快乐?
学生自由发言。
教师公布调查结论:
理由一:学习很无聊。
理由二:太难了,什么都不会。
理由三:学习很累,什么都不想做。
理由四:总是考不好,郁闷。
理由五:除了高考,学习没意义。
理由六:不知道自己要干什么。
理由七:学习没劲,一点成就感都没有。
二、学习不快乐的真正原因在于心灵的疲惫
(1)问题一:做什么,你快乐?说说让你感到快乐的理由?
玩网络游戏的时候,你快乐吗?
找一二个平日喜欢玩网络游戏的同学谈感受。
教师公布调查结论:玩网游的理由
理由一:玩游戏的时候,我总是全神贯注。
理由二:不停地升级,很快就是服里的高手。
理由三:可以帮助别人过关,我很厉害的。
理由四:没有人来烦我。
理由五:从无到有,从小到大,很精彩。
理由六:可以通过打怪,舒缓压力。
理由七:锻炼我的能力。
(2)问题二:我们同学总结出这么多玩网游的好处,那为什么有人不喜欢玩呢?
找一二个不喜欢玩网络游戏的同学谈感受。
教师公布调查结论:不玩网游理由
理由一:无聊,不停的升级,没意义。
理由二:网吧里乌烟瘴气。
理由三:除了打发时间,看不到别的用处。
理由四:除了前边的级数,后边很难升级。
理由五:等我一进去,别人等级都比我高。
理由六:没有那么多时间。
(3)问题三:玩篮球的时候,你快乐吗?
找一二个平日喜欢玩篮球的同学谈感受。
问题四:我们同学总结这么多玩篮球的好处,那为什么有人不喜欢玩呢?
找一二个不喜欢玩篮球的同学谈感受。
(4)给我们的启示:
为什么有的人玩游戏乐此不疲,有的人却十分厌烦呢?为什么有的人玩起篮球可以没日没夜不知疲倦,有的人却畏惧如虎呢?情绪是效率的助推器。我们大概都体会过,做事情"有劲头"和"没有劲头"的区别。如果没有良好的情绪,做事情就会缺乏劲头,精神就会萎靡不振,当然更谈不上什么效率了。学习也是如此。之所以对学习缺乏兴趣其真正原因不是我们刚才所提到的这些,真正的原因在于我们心灵的疲惫。那么如何才能让我们在学习中更加快乐呢?
三、快乐学习的前提在于学习动机
(一) 麦克里兰实验揭示个人的潜在成功动机
(1)麦克里兰实验
假设有人让你在一个无人屋子里,独自一个人在玩套圈的游戏,你可以自由选择起点位置。那么你是选择距离目标很近的位置,百发百中,还是选择距离目标很远的位置,鲜有套中者,还是选择距离目标适中的位置,约有一半次数套中目标呢?
(2)学生选择。
(3)选择所反馈的信息:
如果你选择前两者,即距离目标很近或很远的位置,就说明你是成就动机较低的人。你做事情是为了避免失败,确切地说,是为了避免失败带来的负面情绪。因为距离很近,绝不会失败;距离很远,别人也成功不了,自己也不会因失败而被别人瞧不起。
(二)成功动机的心理学依据
心理学研究表明:当两个人聪明才智大体相同时,成就动机高的人比成就的人在活动中成就的可能性一般都比较高。成就动机高的人在活动中要求高标准,并且尽力把工作做好。在学习成就动机高的学生可能会取得好的学习成绩。
古代有一种刑罚,就是命令囚犯挖洞,然后埋起来,再在同一个地方挖洞,然后再埋起来。如此反复不停,就连意志再坚定的人也会受不了。人就这样,没有任何动机的重复无聊的事情,谁都无法持续努力下去。相反,如果胸怀大志,具有强烈的成就动机,那么再单调的工作也不觉得无聊。譬如,砌砖工作,从表面上看起来似乎又辛苦又无聊,但是如果这项工作是为了建设一间不朽的大教堂,那么就会感到干劲十足,充满喜悦,工作效率也很高。
(三)成功动机对个人发展的重大作用
斯坦福大学对一群普通人的25年跟踪调查的结果。
1、没有成就动机的人处于社会的最底层。
2、成就动机一般的人成为蓝领。
3、成就动机很强的人成为白领,属于专业人士。
4、成就动机特别强,不达目的誓不罢休的人,更多成为社会的精英、各行业的领袖。
(四)举例介绍:良好成功动机带来的好处
1、世界各地希尔顿饭店照片欣赏
2、希尔顿饭店的简介
3、希尔顿的创业故事
二三十年代的时候,美国陷入了严重的经济危机,希尔顿连同他的饭店也陷入了困境,债主不断向他催债。有一天,希尔顿偶尔看到了沃尔多夫饭店的照片:6个厨房、200名厨师、500位服务生、XX间客房,还有附属私人医院与位于地下室旁的私人铁路。他把这张照片剪下来,在上边写上"世界之最",无论走到哪里,都把这张照片带到哪里,开始时放在皮夹里,后来他有了书桌后,就放在玻璃板下。18年后,1949年10月,希尔顿终于买下了沃尔多夫饭店。
(五)拥有强烈成就动机的人的特点
1、他们追求的是个人的成就,而不是报酬本身。
2、他们极想把事情做得比以前更好、更有效。
3、他们能为解决问题的方法承担责任,及时获得对自己成效的反馈,以便判断自己是否有改进。
4、他们喜欢设置有中等挑战难度的目标。因为中等难度的工作既有成功的可能,又有足够的挑战性,能够满足个人的成就动机。
(六)调查测试:你的学习动机高吗?
动机调查题目(多媒体显示)
(1)如果别人不督促你,你极少主动地学习。
(2)当你读书时,需很长时间才能提起精神来。
(3)你一读书就觉得疲劳与厌倦,直想睡觉。
(4)除了老师指定的作业外,你不想再多看书。
(5)如有不懂的,你根本不想设法弄懂它。
(6)你常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人。
(7)你迫切希望自己在短时间内大幅度提高自己的学习成绩。
(8)你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
(9)为了及时完成某项作业,你宁愿废寝忘食、通宵达旦。
(10)为把功课学好,你放弃许多感兴趣的活动,如体育锻炼、看电影与郊游等。
(11)你觉得读书没意思,想去找个工作做。
(12)你常认为课本的知识没啥好学,只有看高深的理论、读大部头作品才带劲。
(13)只在你喜欢的科目上狠下功夫,而对不喜欢的科目放任自流。
(14)你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多的多。
(15)你把自己的时间平均分配在各科上。
(16)你给自己定下的学习目标,多数因做不到而不得不放弃。
(17) 你几乎毫不费力就实现你的学习目标。
(18)你总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。
(19)为了对付每天学习任务,你已经感到力不从心。
(20)为了实现一个大目标,你不再给自己制定循序渐进的小目标。
调查结论:
(1)每一题回答"是"记1分,"否"为0分。
(2)每五题为一个项目,分别测量学习动机的不同方面。
1-5测量学习动机是否太弱。 6-10测量学习动机是否太强。
11-15测量学习兴趣是否受到干扰。 16-20测量学习目标是否存在干扰。
(3)每五题得分在3分以上要关注自己的学习动机是否合适。
四、学习态度的重要性
1、多媒体图片:XX 韩日世界杯 中国队冲出亚洲的胜利宣传图片
2010 北京奥运会 尼日利亚球迷对中国队失利的讽刺标语
2、谁能说说这两幅图片背后的故事。
3、问题:为什么中国队在XX年和2010年状态是如此的不同呢?
学生回答自己的见解。
教师观点:米卢曾说过:态度决定一切!两者的态度相差太多。
4、举例:态度的重要性
五星级的擦鞋匠
在日本东京霞关街附近,有一家名为凯比特东急的四星级饭店。一些演艺界明星一到东京,非要住"凯比特东急"不可。一打听,原来这些明星都想享受一下该店擦鞋匠源太郎的"五星级服务"。
源太郎擦鞋方法别具一格:不用鞋刷,而用棉布绕在右手食指和中指上擦鞋,其鞋油也是自己调配。那些早已失去光泽的旧皮鞋,经他独具匠心的一番擦拭,无不焕然一新,光可鉴人,并且光泽可保持一周以上。更绝的是,凭着高深的职业素养,源太郎与人擦肩而过时,都能知道对方穿着何种皮鞋。另外,从鞋的磨损部位和程度,他可以说出主人的健康状况和生活习惯。
这些炉火纯青的技术、一丝不苟的精神和不同凡响的效果,为源太郎赢得了众多顾客的青睐。也许我们不会想到,名声显赫的源太郎,多年以前曾是化工厂的一名失业工人,靠打零工糊口。后来,一个偶然的机会,他从一个美国军官那里学会了擦鞋。从此,只要听说哪里有好擦鞋匠,他就千方百计赶去请教,虚心学习。
随着时光的流逝,源太郎的名声越来越响,最终成为"凯比特东急"饭店的一块金字招牌——"五星级擦鞋匠"。
5、问题:你应该以怎样的态度面对你的学业?
学生自由发言。
五、怎样解释你的成功与失败?
1、我们总是信心满满面对挑战,我们也坚信"天生我材必有用",但是一次次的失败却让我们迷惘,我们应该何去何从?如果不解决这个问题,那么我们的学习快乐终将在我们失望中被磨灭。那么如何解释你的失败?
2、介绍海德的归因理论:
人们对过去的成功或失败主要归结于四个方面的因素:努力、能力、任务难度和机遇。这四种因素又可按内外因、稳定性和可控性进一步分类:从内外因方面来看,努力和能力属于内因,而任务难度和机遇则属外部原因;从稳定性来看能力和任务难度属于稳定因素,努力与机遇则属不稳定因素;从可控性来看,努力是可以控制的因素,而任务难度和机遇则超出个人控制范围。
3、归因理论的现实表现
(1) 如果一个人把失败归于自己脑子笨和能力低这样一类稳定的内因,则不能增强一个人今后努力行为的坚持性。
(2)假如把失败归因于自己工作不够努力这个相对不稳定的内因,则可能增强一个人加 倍努力工作的行为的坚持性。
(3)如果把失败归因于不稳定的偶然的外因上(如遭遇突发性事件,火灾地震等),则不一定会降低工作的积极性,而且能够坚持努力行为。
(4)如果把失败归因于所从事的活动太重、太难等稳定性的外因,则很可能会降低一个人的自信心、成就动机和行为的坚持性。
4、不同归因的影响
不同的归因会直接影响一个人的工作态度和积极性,进而影响随之而来的行为状态和工作业绩。对过去成功和失败的归因,会影响对将来的期望和坚持努力的行为。因此,行为的原因和行为一样重要。一个人能正确分析自己行为的原因,可大大地强化自己的激励水平。
5、举例:爱迪生面对困难
(1)当有人问爱迪生在发明灯泡的1万次失败期间是怎样坚持下去的时候,他说:在这个过程中,他从未失败。相反,他找到了1万种无效的方法。他一生写下的3400本详细记录发明设想、实验情况的笔记,就是这段话的有力佐证。
(2)爱迪生给予的启发
爱迪生面对失败,并不认为是自己的能力不足,或者任务太难,而是认为那是必然的过程,或者只是说暂时没有取得结果。相信有了足够多的尝试,自然会得到想要的结果。
6、归因表格
内外
内因
外因
内容
能力
努力
任务难度
运气
结果
成功
失败
成功
失败
成功
失败
成功
失败
自我
评价
精明
笨
已经
努力
还未
努力
任务
容易
任务
太难
走运
倒霉
情绪
经验
自豪
自信
羞愧
满意
自信
内疚
自豪
减弱
羞愧
减弱
满意
减弱
内疚
减弱
控性
难以控制
可以控制
不可控制
不可控制
预期
结果
仍可
成功
仍会
失败
仍能
成功
可能
成功
可能
失败
可能
成功
可能
失败
可能
失败
7、问题:那么,我们将如何对待我们学习上的失败呢?
学生自由发言。
六、班主任寄语
每一个人的能力都是有限的。在一生中,每一个人都会遇到许多自己无法左右的事情,无法达成的目标。这个时候,我们怎么办呢?如果一味地为此懊恼愁苦,有用吗?如果你积极调节自己的心理,让自己拥有积极的心态。你会发现,你的生活正悄然变化着,会变得越来越美好。
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