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病后大补,害了多少中国人

  老年人需要营养调理,术后人群、易疲劳、胃肠道功能紊乱免疫力下降等都需要科学的营养补充均衡。但是在生活中,很多人往往偏信道听途说的"野路子",陷入饮食调理的误区。
  切勿陷入饮食调理的误区
  根据国家统计局最新的第五次人口普查数据显示,目前我国65岁以上的老年人口占总人口的比重为6.96%,而60岁以上的老年人口占总人口的比重为10.2%,目前世界老年人口总数的20%都被我国老年人口所占据,国家统计局分析,我国早已进入老龄化社会。
  伴随着老龄化加剧和社会节奏加快,科学的营养补充越发重要,一方面老年人身体机能和消化吸收能力下降,尤其心血管需要加倍呵护,如三高(高血糖、高血脂、高血压)、骨质增生等常见慢性病,对于营养均衡有较高要求,如果缺乏科学指导按一些偏方进补,很可能"病从口入"。
  不仅老年人需要营养调理,手术后康复人群、一些因消化吸收差、胃肠道功能紊乱免疫力下降等住院治疗的人群,都需要科学的营养补充均衡。但是在康复治疗中,一些病人和家属往往偏信道听途说的"野路子",陷入饮食调理的误区。
  误区一:不吃肉,只喝汤
  在医院经常见到一些场景:家人在吃肉,患者在喝汤。结果家人越吃越胖,患者越吃越瘦。这是因为肉里含有丰富的蛋白质,营养价值高,而闻起来很香的肉汤其实营养价值较低,之所以鲜香是因为里面含有脂肪和嘌呤物质。术后病人肠胃功能较弱,一些家属迷信骨头汤等"可以补补",却反而增加术后病人的肠胃负担。
  误区二:以"形"补"形"
  有人说,肠病患者术后要吃猪大肠,骨折患者术后要喝骨头汤,这对吗?答案是否定的。猪大肠属于高脂肪食物。术后患者吃了可能会消化不良,或者腹泻。不能偏信以"形"补"形",而是要根据食物中营养素(脂肪、蛋白质、碳水化合物等)的含量来选择合适的食物。
  误区三:迷信补品
  有些患者一天能吃五六种补品一大堆,吃的饭却很少。检查时却出现低蛋白血症、营养不良。这是因为目前市面上的营养品通常做不到营养补充的全面和均衡,而老人和术后人群消化吸收能力较弱,尤其在心血管等方面需要更多呵护,一定不要自以为是的胡乱进补。
  补营养,就要补医学营养
  笔者采访过的很多医生都有个感慨,在临床上,有很多病人及其家属重治疗而不注重康复期的医学营养,他们可以在挽救亲人的生命上花费巨资,但是对病后的医学营养却持保守态度或者坚持一些偏方,许多人把医学营养与休养、理疗等同视之,认为可有可无。
  比如,本是个成功的手术,但恢复结果却不是很理想,原因就是对医学营养补充知识的认识不足,患者在手术后没有及时尽早进行康复治疗。一般来说,手术后一个月之内是最佳恢复期,4个月之内是黄金恢复期,一定要重视早期医学营养的介入。
  什么是医学营养?
  医学营养是针对康复人群营养支持的专业解决方案,同时医学营养也是最高级别的营养,且适合老年人的日常营养补充。它的配方以医学和营养学的研究结果为依据,安全性及临床效果经过科学证实,相较于普通的营养补充,医学营养不仅专业,而且有效果。
  其实,医学营养在欧美等发达国家80年代就已经普遍运用。而眼下,医学营养作为一个新的品类已正式进入中国,在中国这个品类叫做"特殊医学用途配方食品"。
  并不是所有营养品都能称作医学营养!
  医学营养具有三大特点:"科学营养的配方""严格制药的标准"以及"大量的临床验证"。并不是所有营养品都叫医学营养,安全、科学、有效是医学营养的三大基本要素,在生活模式和医学模式发生变化的今天,营养的治疗作用越来越显得重要。科学、合理、及时、均衡的营养治疗,是临床综合治疗的重要组成部分。
  雅培全安素,特有护心营养组合配方!
  目前在术后康复营养调理领域走在前列的当属雅培,雅培全安素是雅培医学营养旗下的全营养配方产品,什么是全营养呢?全营养就是可以作为单一营养来源来满足目标人群的营养需求的。全安素将蛋白质、脂肪、碳水化合物、水等宏量营养素与矿物质、维生素等微量营养素进行了专业而精确的配比,服用后让人体的营养得到全方位均衡补充。
  它不仅仅适用于康复营养需求人群,对于那些消化吸收差、易疲劳、肠胃紊乱缺营养的需营养调理人群同样十分适用。其护心营养组合中的亚麻酸、α-亚麻酸不仅软化血管,还能够降低心血管疾病风险,每杯6勺全安素,有效促进和维持人体健康。
  老人和术后人群等一定要在专业营养师的指导下,接受科学合理的营养治疗与营养康复才是正确的行为!

盘点中国的102个古镇,各有特色,央视节目全纪录(6170)央视走遍中国2012年播出的一套系列节目中国古镇,总共102集,讲了中国各地的102座古镇,从中可以学到不少历史文化知识。61。云南楚雄禄丰黑井镇龙川江畔,黑井锅底盐泡脚,走私的婆下酒菜烧鹅下酒菜多的是,为什么是鹅?为什么是烧鹅?喝酒的时候人们多注重酒却少注重下酒菜下酒菜不好酒好有毛用鹅作为下酒菜对得起普天之下的任何酒为什么?因为鹅在周代就是天子桌上的美食时间够久吧?头伏,北京人别忘了吃饺子伏,标志着一年里最热的时期。从7月11日一入伏,咱北京的三伏天就算是开始了。每年三伏大概在公历7月中旬至8月中旬之间,具体到今年的三伏来说7月11日至7月20日为初伏,7月21日至北京一耗8亿的古城,被誉小圆明园,门票免费却无人问津对于我国的北京这座城市,我想大家早在学生时代就已经是对它充满了憧憬,到了现在,或许很多朋友也已经是去过这座城市了。在北京市境内有一个名为长安街的城市主干路,这条长安街甚至是可以直通北京乐园界的钉子户,被誉华北标杆,堪比迪士尼门票10元对于想要出门旅游放松的朋友们来说,北京以及天津这样的城市我想肯定不是大家的首选,这其中原因之一就是这2处城市的发展重点并不在玩乐上,很有可能并没有自己感兴趣的景点,而原因之二就是天2021年TheOneShow中国23件入选作品赏析今天,TheOneShow公布了2021年的获奖结果。今年中国的23件作品分别揽获2个金奖2个银奖5个铜奖和28个优秀奖。TheOneShow作为TheOneClub四个大奖中的一中国最美的12个地方中国国家地理曾联合国内34家媒体,举行选美中国中国最美的地方评选活动,结果一经公布,爆了许多大冷门,更有很多耳熟能详的大牌无缘奖项。此次评选共评出专家学会组媒体大众组与网络手机人气北京申奥成功二十周年你还记得吗?那年的盛夏。20年前的今天,2001年7月13日晚,莫斯科,国际奥委会第112次全会上,时任国际奥委会主席萨马兰奇宣布2008年第29届夏季奥林匹克运动会的主办城市北京我国具有代表性的7碗面,南方3碗,北方3碗,最后一碗无人反驳面食是我们生活中人们特别常吃的一种主食,有着非常悠久的历史文化。由于地域的不同,面食文化也各不相同。北方人吃面,重面之心感,而南方人吃面,则重面之汤料。而且经过不断的演变,每个地区今日大暑荷花入暮犹愁热,低面深藏碧伞中细草摇头忽报侬披襟拦得一西风荷花入暮犹愁热低面深藏碧伞中今天迎来大暑节气热浪滚滚万物蒸煮一年中最热的时候到了此时阳光猛烈似火骄阳居高临下地笼罩活生生造出个桑拿的环境和高温结伴而来的厦门爱心助残项目爱心屋在省残疾人就业培训会议上交流消费日报网讯(记者朱兵黄杰洲)7月14日至16日,福建省残疾人劳动就业服务中心在龙岩举办福建省残疾人就业服务机构工作人员培训班,福建省各设区市龙岩市各县(市区)残疾人就业工作负责人
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