时间管理有两个黄金时段：1，睡觉前；2，起床后。我比较倾向于推荐每天睡觉前花5-10分钟时间来安排第二天的事务，睡觉前通常周围环境都比较安静，在这样的环境里人都...(展开)

前几天向一个老师请教时间管理的方法，他传授了我3个核心法则，迫不及待想分享给你，也许有的法则你知道，但是也仅仅停留在知道上，真理往往很简单。一、时间管理的核心是...(展开)

对于很多学生来说，这个寒假真的是太长了。向我询问什么时候开学的家长和学生，每天都有，可见他们的焦虑心理。上学时想放假，放假久了又想开学，孩子们的心理就是这样。很...(展开)

一个好习惯的养成，不会像想象的那么轻松，因为培养习惯的难点在于坚持，而不是简单的尝试几次。当你想要养成一个好习惯的时候，不是一头扎近来，而是要先找根源，做一个分...(展开)