科普健康心理 心很空时,想想如何选择和实现目标“突然不工作,心很空,不知所措。都说跑步弯道超车,是不是这个时候没处理好成了失败的很大原因?该怎么应对?”昨晚的树洞家长成长俱乐部沙龙中,有朋友提出了这样的问题...(展开)
科普社会心理 掌控你的人生,只需做好三件事约翰·列侬说,当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。每个人都想被生活温柔相待,但生活却总在刁难我们,让我们忧虑重重。烦恼层出不穷,按下了葫芦起来瓢...(展开)
科普哲理故事 每个人最关心自己的事,而不是你的有人成天都担心别人对他们的看法。为了帮助他解决这个问题,我会教他们18/40/60规则:当你18岁时,你会觉得每个人都在关注你;当你40岁时,你会不完全介意别人...(展开)
科普压力调节 你为什么会烦恼? 换个角度看“烦... 00 从小到大,我一直在思考怎样才能减少烦恼呢?小的时候见父母闹矛盾,哥哥不听话,弟弟贪玩,似乎都是我的烦恼。那时候我在想,我好好学习...(展开)
科普人际关系 诺贝尔奖得者:长寿秘诀的关键是人...在一般人的了解中,长寿必须是和锻炼、戒烟戒酒有关,但实际上,美国心理学家经过二十年的研究发现,决定寿命长短最最最重要的因素却无关烟酒运动,而是人际关系!此外,多...(展开)