人生要做的功课非常多，要学的也很多。化繁为简，你只需要做好这八件事，会让你终生受益。01:成为快乐的千里马有人说：没有机会，关键是没遇到伯乐。这样想的人，基本上...(展开)

01:迷茫时多读书有人会问，人读了那么多书，最终还不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，组建一个平凡的家庭，何苦折腾？读书的意义，究竟是什么？读书，能使人不卑...(展开)

很多社会心理学家都赞同这样一句话：“对于追求成功的人生，情商比智商更重要。”情商（EQ）是情绪商数（Emotional Quotient）的简称，是人对自己情绪...(展开)

心理学家安吉拉·李·达科沃斯通过大量的研究和调查，发现了决定一个人是否成功的最重要的因素：不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。进化...(展开)

当代精神分析学家Nancy McWilliams说过：心理咨询的目标并不是制造一种廉价的甚至虚幻的开心，恰恰相反，它应当致力于让来访者有更高的内省力，更强的自主...(展开)

每个人都会有自己的情绪,但有些人的表达方式是比较简单粗暴,不要让自己,栽在自己的脾气中。张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。听...(展开)

人类大脑处理信息的能力是有限的,如果一时间有太多信息,就会“忙不过来”。第一眼看到什么,能体现出性格的差异。下面这张图,第一眼你看到了什么动物呢?答案就在下面马...(展开)