进入炎热的夏天,很多人会出现失眠的现象。对于这些偶尔的失眠我们可以通过适当的自我调节就可以恢复。但对于那些持续失眠周期在三个月以上的慢性失眠来说,就会严重影响到...(展开)

   文：赖观心 丨 壹心理专栏作家  表姐在前年的某一天意外发现有了小孩，本来是件值得开心的事情。但是表姐还没有结婚，...(展开)

年轻妈妈向柳娟在湖北荆州7·26电梯事故中不幸离世，引起公众对电梯安全的高度关注。据不完全统计，仅7月以来，全国发生4起“电梯吃人”事故，造成人员伤亡。发生在各...(展开)

   文：Dalles Chen 丨 壹心理专栏作家·Dalles@BC    原题：原来自信都被它们吃了——...(展开)

   简单一步培养一生自信    译者：黄可然丨壹心理翻译专栏·内在空间成长坊    前几天在You...(展开)

   译者：冷门的少年 | 壹心理翻译达人  作者：Iris—Tatjana  Kolassa  &...(展开)

  壹科学家终于确定了童年失忆症的真相 —— 大多数人童年记忆消退和永久遗忘的准确年龄是7岁。 —— www.     ...(展开)

编者按：许多父母在不知觉中给孩子带来伤害，而他们也曾经是家庭中的孩子，很多不妥的做法，只是本能地代代相传家庭是每个人的起点和最深的梦乡。然而现实中它却可能既不甜...(展开)

  根据精神分析学派的观点，童年时期留下的心理阴影根深蒂固，如何消除童年不幸福的心理阴影呢？——  www.   &nb...(展开)

2008年，汶川512大地震后，美国国立儿童创伤急救中心 NCCTS 等单位授权中国翻译了一部《心理急救现场操作指南》。本文摘录了一些很实用的心理辅导技巧。&n...(展开)