健康 超市的腊肉怎么吃 腊肉三种吃法不...超市的腊肉怎么吃腊肉是一种较硬的食物，而超市买的腊肉炒之前也需要先煮一下，因为腊肉是经过风干制作而成的，经过水煮可以使腊肉更快变软，也可以使其更方便制作，一般将...(展开)
健康 枸杞泡水经常喝有什么功效 喝枸杞...枸杞泡水经常喝有什么功效枸杞子，大家应该是相当的熟悉了，尤其是前阵子因其作为中年油腻大叔的标配之后，让更多人起了兴趣，都想用枸杞子泡水喝来作为养生保健的一种方式...(展开)
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健康心理健康 重温郭念锋先生心理健康的十条标准1986年,郭念锋先生在《临床心理学概念》一书中,提出了评估心理健康水平的十条标准,三十年过去了,重温这十条标准,对于关心自己心理健康的人具有十分重要的指导意义...(展开)
健康失眠 心理亚健康是一个隐形杀手，需警惕...说到健康,身与心二者缺一不可。当人们越来越重视养生、保健的时候,烦躁、易怒、焦虑、睡不好……这些都市人常见的“情绪病”却被视而不见。当一个人长期处于这种状态时,...(展开)
健康心理亚健康 心理亚健康的8个征兆暗示你是否发现自己近来反应迟钝,常常在关键场合脑子瞬间空白,郁郁寡欢,并对自己的存在价值感到怀疑?你是否心理浮躁,总有吵架的冲动?当身体上的亚健康肆虐泛滥时,心理亚...(展开)
健康心理亚健康 长期熬夜易引发身心疾病如果你每晚不能保证7-8个小时的睡眠,后果并不是白天疲倦那么简单。睡眠不足或者质量不高会引起心血管,免疫系统以及神经系统的疾病。大约5000万至7000万美国人...(展开)
快好知 kuaihz