面对焦虑与不安，到底应该怎么办？心理咨询可能是一个方法——它可以教会你一些工具让你能自己管理焦虑。在一些情况下，药物会参与到焦虑障碍的治疗方案里。但是大部分的时...(展开)

 抑郁时，情绪低落；躁狂时，冲动易怒……人的情绪是不断波动的，但有些情绪如果超出了正常的波动范围，有可能预示着患上了双相情感障碍。双相情感障碍是一种躁...(展开)

01:临床名称双相情感障碍，有时也会使用早期的临床名称来称呼，即“躁郁症”。双相情感障碍是心境障碍的一种，这种精神障碍极大地影响到儿童或成年患者的生活质量。02...(展开)

文：Kate Chang “我有时候觉得自己就像是被上紧了发条的玩具，放手后在旋转或翻跟头，不停在动，别人都太慢了，跟不上我。一旦停下来就会感到浑身不...(展开)

我们中的很多人一天能够工作12个小时以上,情绪高涨,能社交、能抗kpi,彷佛这个世界上没有任何事情能够打倒我们。但下班回到家,却像是泄了气的皮球,很累,觉得自己...(展开)

我们中的很多人一天能够工作12个小时以上，情绪高涨，能社交、能抗kpi，彷佛这个世界上没有任何事情能够打倒我们。但下班回到家，却像是泄了气的皮球，很累，觉得自己...(展开)

临床上的抑郁症是一种心境障碍，一旦患病，个体的思维方式、情绪感受，以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某...(展开)

假如要你描述一下你朋友的性格,你可能会形容他们为有创造力、平易近人但人多时会紧张。基本上你是在总结他们有别于他人的性格特征,以及日常的所思所为。有时这些造就人性...(展开)

一个人对自己的体象持消极态度,认为自己的身体难以令自己满意或不符合社会审美,就会产生体象焦虑。体象焦虑是广泛存在的,但是如果一个人对此过度担心,并引发了明显的痛...(展开)

心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上?情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象?心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,...(展开)

在生活中,你有没有一段时间情绪低落,活动减少,思维迟钝,感觉整个世界都是灰色的。而过了一段时间,你又像打了鸡血一样,干什么事儿都得劲儿,情感高涨,活动增多,思维...(展开)

反社会型人格也称精神病态或社会病态、悖德性人格等。在人格障碍的各种类型中，反社会型人格障碍是心理学家和精神病学家所最为重视的。   ...(展开)

Pauline刚刚23岁,在19岁时她被诊断出双相障碍,俗称躁郁症。(一会儿抑郁,一会儿躁狂)日前,她在推特上分享了自己生病以后的感受： 01&nbs...(展开)

在所有的人格障碍中,边缘型人格障碍和反社会型人格障碍是最可怕的两种。前者的一大特点就是极端不稳定的情绪与人际关系模式,可谓是心理治疗师们的一大杀手。不过不管是在...(展开)

越来越多的人开始关注抑郁症,但是对双相障碍还知之甚少。每年的3月30日,是世界双相障碍日。双相障碍,又称“躁郁症”全球大约有六千万人受到这种疾病的影响,年轻人发...(展开)

一、表演型人格障碍概述表演型人格障碍(histrionic personality disorder)又称寻求注意型人格障碍(attention-seeking...(展开)

3月30日世界双相障碍日也是著名画家梵高的生日他是一位公认的双相障碍患者今天就让我们一起认识下吧双相情感障碍,指发病以来,既有躁狂、又有抑郁发作的一种心境障碍。...(展开)

你害怕社交吗?你担心别人不喜欢你吗?你是不是觉得专注做事比灵活做人要容易多了?我们知道,你的内心其实更柔软、更丰富、更渴望与人连接。因为你并不是孤单的一个人,这...(展开)

说起秋冬时节,大众的定位似乎都是“低气压”的,忧郁的。大家或多或少会发现,一到秋冬好像特别容易心情不好、沮丧、低落,看着行人匆匆车来车往或枯枝落叶,似乎格外的忧...(展开)

做自己的心理医生——如何判断自己是否心理障碍，可以从以下6方面加以判断:1、是否有人际交往的障碍?比如,是否对于人际交往感到恐惧?人前是否感到自卑?社交场合是否...(展开)

  01  什么是双相情感障碍?双相情感障碍,它有一个更加被人们说熟悉的名字——躁郁症。它是一种精神疾病,患上它的人会出现严重的、大幅度的情...(展开)

很早前就想写一篇简明的、从基础层面介绍心理障碍成因的文章。然而,我个人学疏才浅、所懂的也非常少。论坛中隐伏着不少具有很强专业背景的一线心理治疗师、心理医生。希望...(展开)

如果你每晚不能保证7-8个小时的睡眠,后果并不是白天疲倦那么简单。睡眠不足或者质量不高会引起心血管,免疫系统以及神经系统的疾病。大约5000万至7000万美国人...(展开)

“有一种思念叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤。”最近,各地气温持续下降,“今天你穿秋裤了吗?”也成为微信朋友圈里的热词。除了要不要穿秋裤的纠结,恐怕这个季节很多...(展开)

回避型人格障碍又称回避型人格或逃避型人格,是病态人格的一种。其特征是行为退缩、心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付,总希望被他人所承认和接纳,但又害怕做错...(展开)