粗粮吃多会下降免疫力 （粗粮吃多会下降免疫力）　　吃粗粮成了近年来的一种时尚。可是，粗粮虽好，也不宜多吃，特别是对年轻人。由于粗粮中含有的纤维素和植酸较多，天天...(展开)

喝果汁不能取代吃水果 （喝果汁不能取代吃水果）　　超市里的果汁类饮品琳琅满目，很多年轻人为了方便，也经常会到超市买一些果汁饮用。建议大家最好选择食用新奇水果，别...(展开)

专家提示儿童吃粗粮要适量 （专家提示儿童吃粗粮要适量）　　现在成人把吃粗粮作为“时尚”，有关专家提示，儿童吃粗粮不宜过多。　　所谓粗粮，是指玉米、荞麦、高粱、薯...(展开)

喝果汁不宜取代吃水果 （喝果汁不宜取代吃水果）　　果汁即指水果汁饮料，深受大人、小孩的青睐，但喝果汁不等同于吃水果。各种果汁类饮料一般含有食品添加剂，如人工合成...(展开)