歌唱大讲堂
歌唱的呼吸方式按常规理论被认定为有三种方式,即所谓:胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式呼吸,这是一种根据人体外在表现形式确定歌唱呼吸技术类属的方法。但这种认定方法从理论上是否科学,至今声乐艺术理论家还在对其不断地进行探讨。下面我们分别对三种呼吸方式做一种较为通俗的阐释。
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(1)胸式呼吸方式:该呼吸方式的主要外观特征是,吸气时双肩和上胸部有明显向上抬起的动作,主要是以胸部为控制气息运动的技术手段。该呼吸法的使用在女性歌者中较为多见,但该呼吸法由于吸气过浅,导致横膈膜与腹部肌肉使不上劲,不利于打开喉咙发声,影响音域拓展和声区的统一。虽然 ,历史上利用该呼吸法也产生过很多有伟大成就的歌唱家,但是 ,在现代,该呼吸法已很少再有人去采用。
(2)腹式呼吸方式:该呼吸方式的主要表现形式特征是,吸气时主要是腹部、腰部肌肉出现明显膨出扩张状态。事实上,腹式呼吸法同中国传统声乐艺术理论中强调的“丹田之气法”并无二致。
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(3)胸腹式呼吸方式:该呼吸方式的主要表现特征是,吸气时胸下部肋骨与腹部周围有明显的向外扩张动作。该呼吸法在运动进行过程中,因为双肩自然下垂,胸上部无明显挺起动作,背部脊骨直立,既使歌唱者显得高雅,又十分便于歌唱者找到歌唱技能性技术发声的动态支持点。
同时整体上比较充分地调动了胸腔与横膈肌,以及腹部肌肉联合运动的协调功能,从 而,更进一步加强对歌唱气息运动的控制能力,以此,促使人的歌唱技能、技巧性技术发声的能力得到改善,提高了艺术嗓音的发声效能。因此,迄今为止,许多声乐艺术理论中都把该呼吸法认定为是最科学,最合乎于人体艺术歌唱生理声学要求的呼吸法。